京东 11.11 红包
16-60不懂拳理，光抠拳架没用
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16-46康老师详解太极的“屈膝开胯”
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16-76内家拳，外家拳有本质的区别
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16-34练太极就是松身体这块盐碱地
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16-72练功过程中的各种感觉不用管，不要多想
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16-47屈膝开胯，裆走下弧是一件事儿
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16-75功法不是拳法，两者不是一回事儿
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16-37太极文化里说的“常”是什么意思
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16-21什么是太极的“松沉劲”
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16-67太极拳为何要慢练？
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16-59《易经》的核心，是阴阳学说
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16-73上向下松，下向上松
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16-41复归于婴儿的意思
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16-6太极是练意不练力
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杨氏精编28式太极拳
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16-64康老师语重心长讲述了自己的习练过程
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16-82不用力的最大位置是你打拳的尺度
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16-90康老师解读了练太极不伤膝盖的真正原因
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16-11阴阳混一，即为太极.mp4
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16-43练太极是扔东西.
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16-42康老师用道具讲透太极的“开胯”
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16-20杨氏太极怎么练？
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16-38“动中求静”静是指不变的“根”性.
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16-71康老师教你辨清太极拳的论、理、法
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杨国琴演练新学的杨氏28式-杨氏28式网络训练营成果
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16-74阴阳混一，即为太极
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16-56十年练功，十年养气，养先天本源之气性
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16-32体为气之宅 气为神之宅
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16-89太极拳最难的是松下肢
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16-65拳名太极，实天机自然之运行
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16-44拳论讲，无极生太极，哪什么是太极真正的“无极”状态？
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015康伟老师讲“六式”看着简单，里面门道不简单
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16-79什么叫“周身放松不用力？”你做到了么？
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16-77前辈留下的拳是不能随意改编的
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16-88练功像烧开水，过程很重要但是又要扔掉
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16-83练太极为什么身体会出问题
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16-87松力不松体重
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16-35太极观真 康伟老师 讲“论 理 法”
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16-86什么是太极拳的“懂劲”哪？
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16-27太极的“敬、静、净”