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锻炼60
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健身
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锻炼66 硬拉重量来到了66kg+杠
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妹子又来了,5点45就开始跑了
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锻炼26 录到一半自动退出了 我晕 后面的锻炼没录到
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锻炼21 脸着地好痛
喝酒了做俯卧撑
单手60kg+竿,轻松,慢慢来
锻炼44
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锻炼76 单手硬拉66kg+杠 逐渐轻松了,可以考虑加重量了
锻炼75 练腿日
锻炼5
做清洁,还是钢丝球最给力
锻炼8
锻炼29
做我自己的tony老师
可惜我的前面一个人都没有!都在找我的尾灯吗?