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京东 11.11 红包
空气炸锅0油烤鸡翅,20分钟搞定 | 麦老板Maxxie的健身厨房
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视频里的4种腌料数据如下: - 基底: 无糖纯酸奶 2汤匙 盐 1/4-1/2茶匙 怡口糖 0.5g - 1️. 葱香烤翅: 葱姜蒜粉 2茶匙 黑胡椒粉 1/2茶匙 - 2️. 香辣烤翅: 干辣椒碎 1茶匙 欧芹碎 2茶匙 - 3️. 欧式草本香料烤翅: 干罗勒 1茶匙 干牛至 1茶匙 黑胡椒粉 1/4茶匙 - ️4. 牛排味烤翅: 盐 减半 预制牛排调料粉 2茶匙
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