京东 11.11 红包
备战UTMB日常训练，今天跟着俩位中国精英选手一起训练。视频中的骆滔今年参加UTMB（OCC56公里组）的挑战，我们祝他取得好成绩！
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适应环勃朗峰（UTMB）赛道，今天训练的赛段是从CCC（100公里）40公里处出发，同时也是UTMB组113公里处出发，俩个组别的赛道都是一样的，风景很不错！
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到达霞慕尼备战CCC组100公里的比赛，这样的山脊线你想来试试吗
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适应环勃朗峰（UTMB）赛道，今天训练的赛段是从CCC（100公里）起点出发，同时也是UTMB组的赛道后半程，跑了40公里。天气很好，温度不高，风景很不错！
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宁海越野挑战赛，我参加了100公里组别的竞争，10小时05分完成了比赛获得冠军，这是我的参赛Vlog与你分享
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2024年UTMB参赛Vlog，距离比赛结束已经有一段时间了，在霞慕尼的生活，训练，比赛充满了回忆，我记录下了一些难忘的瞬间在这里分享给你们
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8月10参加了瑞士的黄金联赛，31公里爬升2200米，下降1000米，赛道总体向上，最高海拔2400米，2小时52分第48名，欧洲的短距离水平真的太高啦
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关于2024崇礼168超级越野赛的回忆，我希望自己明年还能站在起点线上，比赛结束，我们又将回到各自的生活轨道上，又会在那一场比赛相遇呢，也许是下一场…
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8月10日瑞士黄金联赛比赛中，到达补给站，这样的氛围你想来参加吗
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这是宁海越野赛的赛道路况，分享给你们，希望能给没能来适应赛道的你们一些帮助，好好准备，我们宁海见吧
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宁海UTMB-105K 人生首百完赛全记录｜生命中最美丽的一天｜Trail Running Will Save the World
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衡水湖马拉松2小时30分玩赛，边跑边拍摄，赛道非常不错，都是平路没有坡，赛前对成绩没有要求，就是打算跑个有氧训练课就行，接下来就该进山训练啦
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UTMB比赛结束，志愿者进场接受人们的欢呼
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那就来一段沉浸式的日常训练下坡吧（相机打开忘记关了），这是我们住的附近，霞慕尼小镇俩旁的徒步路线很丰富。
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19:30DY格格霖直播间不见不散，灵鹫山越野赛最后20公里。今天比赛的关键字：吃，猛吃，站站吃。面、粥、馒头、米干，来者不拒
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2024宁海越野赛105K全程记录
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申加升的UTMB --- 艰难的选择
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#宁海越野赛# 鸣枪起跑，格格霖第二周第二场百公里出发，精英选手云集，大家都加油。#越野跑##比赛现场##格格霖##马拉松#
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2024衢州柯城灵鹫山古道越野赛5点开跑，浙江最难越野赛，距离107.4km ，累计爬升7255米，争取完赛，毕竟去年灵鹫山比赛女选手只有格格霖一人完赛啦
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中国越野跑选手闪耀2024韩国济州岛By Utmb越野赛
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距离柴古唐斯越野赛还有一个月，比赛你准备好了吗，补给站的水先运送到位了，三百多桶水和一些物资，来了四百多号人，来晚都没活干了,这是柴古唐斯越野赛前重要的准备活动
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这是宁海越野赛的赛道路况，分享给你们，希望能给没能来适应赛道的你们一些帮助，好好准备，我们宁海见吧
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【GTWS】总决赛顶尖越野跑高手的上坡PK
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肩颈疼痛背部不好，你就多家练习这个动作
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救生毯如何使用？2024 邵武古道越野比赛50公里组参赛包都有些什么？备战#柴古唐斯，以赛代练！#邵武古道越野赛
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越野赛中的领悟…
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睡三个小时顶着两个脚的大水泡又跑完了40km
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中乔奥体精英日常训练
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无限进步
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不会唱歌的我在2800米山顶竟然唱起了那首歌…「成为心中的巨人」2024巨人之旅纪录EP02
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【健身】肌肉男户外俯卧撑挑战！
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330公里巨人路上，这一夜竟然睡了5个小时！2024巨人之旅纪录EP09
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《深夜跑步者》：一个赞一公里，就是我冬季的跑量，求虐
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越野赛早餐吃什么？
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去年巨人之旅被关门的地方，今年才发现还被拍了囧照…2024巨人之旅纪录EP06
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2024宁海100｜这里就是宁海越野挑战赛的现场～
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圈子决定人生，朋友决定出路。
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快步起坐的意义是什么？
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#薄肌挑战！你能练出这样的腹肌吗？
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20241026 -山