射准的技术掉太多了，慢慢补回来吧
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古武边军武技
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战斗体能让人抓狂
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下雨天打手里剑难顶
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军刺拔投技术使用
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7米距离直飞M200军用刺刀
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6米M2000军用刺刀直飞慢动作
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力控180细观剑体翻转仰角，不是直打哦
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侧面军刺拔投视角
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玩玩
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大白蛆接任务复刻八水绕长安我滴个乖乔神看了都说魔！
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理手初阶的微操感训练
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军刺拔投日常训练
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短棍十三把
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棍似疾风暴雨，密而不疏#武术 #棍法
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寻访到75岁的陈家沟王师傅，看看他们不外传的看家拳及腾摞拳
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索降日常记录
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力线高度协调统一的发力
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手里怼
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飞刀、手里剑保姆教学6：上靶角度歪斜的解决练法心得分享
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武术小妙招：开肩篇《四》-双峰绕山！#武术 #日常训练 #养生 #肩颈疏通
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【绳镖】我学中医的，练练协调很合理吧
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慢棍篇：挑山 担山绕 练功记录，#武术 #养生 #日常训练 #棍术
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一个视频给你讲明白“传武徒手夺刀”
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不讲武德术——双视角
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悍妇打小哥-(全长2分半 简介区自行下载)-民间竞技实录 642
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老款a6就不是a6吗？
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一套原地来回的棍法使用，重杆粗棍，反复来回每天早起30遍，你会发现不一样的自己#坚持锻炼给自己一个好身体 #周复棍 #棍法 #翀师兄
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大哥1打3-民间竞技实录 638
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慢棍篇：绕三山。每天找点时间练练功！#武术#棍术#龍黑子#慢棍静鼓
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16-美女流星锤_含亮老师展示
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户外飞镖投射，手里剑直飞练习
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揭开腰胯的不传之秘(四) ~【以胯帶身】一代宗師 李存义宗师直脉 内功完整传承#道家养生#传统武术 #气功#形意拳 #八卦掌 #太极拳#松腰落胯
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形意拳的骨力传导
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空手道VS中国功夫 1999年珍贵影像
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精神小伙当街互动-民间竞技实录 631
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为神马说“枪怕摇头棍怕点”？！
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直到我看了疯狗拳陈鹤皋的训练，我才明白无限制格斗武术如招致命
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成龙和李小龙成龙说自己是双骨李小龙是单骨打不过自己
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武当擒跌绝技
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八极拳搓踢的变式