当你想在朋友面前显摆时
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当你一口气喝了五勺氮泵，表情先开始变了
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走进健身房遇见这种情况怎么办？只有赶紧低头
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当你卧推到100kg时！
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兄弟们 你们练了多久 少说一天掉一斤肌肉
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肩怎么练宽
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140kg弯举不过如此
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健身小白动作纠正
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94kg到77kg的身材变化
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心中无女人，撸铁自然神
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你的胸肌有没有天赋，你的胸肌是什么胸型？
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健身人群的段位排名
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还是好好训练吧
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哑铃推肩25KG
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你和190的兄弟一起练过吗
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100公斤这不有手就行
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健身人穿长袖vs穿背心
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普通人该如何增强身体素质
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笑死我了哈哈哈哈哈 没想到我会看监控吧
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二头弯举110公斤，你在身体摇晃的情况下能弯举多少公斤呢？
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今日的精神氮泵！
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这个配置放在全国五星级酒店里都算很炸裂了
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当你发现健身房爱化妆的女生
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举起杠铃甚至跳了个舞
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健身房夺命三连。
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你以为是青铜，其实是王者＃单手引体向上，双力臂
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力量训练#在绝对力量面前
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健身爱好者的烦恼，冬天一穿上衣服，看起来好小
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不管怎样，只要能胜过健身兄弟就行
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不允许任何人打败我
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练胸好动作的优缺点#健身 #胸肌训练
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跟我练腿，就别想偷懒
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还是那句话 练前打一下 干翻龙门架
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同学们帮助好兄弟突破25kg卧推
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不是腹肌练不起，而是胸背腿更有性价比！
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11.24晚上-健身人的至暗时刻
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深蹲保护杠还是非常有必要的
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真的恐怖
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健身就健身，干嘛还把我健身房的东西搬走了！！
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控制重量,别让重量控制你
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吃饱放松的腹肌真的有点“丑”！！！