V
主页
每个地方的负重习俗不一样吧
发布人
-
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
白幼美你们谈 BBW给我行了吧
是吧 我都说太胖运动很吃力
当你你练一个月臀桥后…
现实里的BBW都走下水道吗
练腹的黄金动作
极限负重跑步
每事多练胸,增加就业岗位
理解男人 成为男人
不同引体的训练 怎么都能练到背部的 因
是双胞胎 谢谢大家
切勿好高骛远…
衣服穿久就贴合了
响尾蛇
初中时期的启蒙男神王博涛
当你突破一个动作时,晚上会兴奋的睡不着
人鱼线
包稳的
写轮眼 我只教一次
100kg哑铃片 引体向上什么水平
如何打怪兽 我只教一遍
直面恐惧
校服裤弟弟锻炼引体向上打卡记录
左手可以做9个了,负重引体果然有用
主打的就一个真实
只练引体背部进步好慢
引体向上不需要太重,力竭收尾组负重60kg拉几个全程高质量就可以了
如果你的健身房器械不多,可以用其他动作来代替
健身三个月有什么变化
教大家不用腿练有氧
直面恐惧,成为恐惧
【葫芦爱健身】视频加载中,速速查收惊喜!
论游泳池对引体向上的重要性
可爱喔
给大家秀一手别样的引体向上!
新手就是喜欢记录📝有点痕迹就拍照
太吓人了,建议放三天假#健身#腹肌
坚持俯卧撑第278天,引体向上15×4=60个,负重深蹲30×3=90个
重庆肌肉男逆天发言!!!
好久没练习引体/依旧没有背部发力感hhhh
握力球引体向上