V
主页
京东 11.11 红包
冬日之美-432一起正念诵读经典美文 #正念 #冥想 #助眠
发布人
冬日之美
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
冬之期待-432一起正念诵读经典美文 #正念 #冥想 #助眠
月在心中-432一起正念诵读经典美文
写给孩子的信-432一起正念诵读经典美文
昔日樱花在-432一起正念诵读经典美文
冬日小诗-432一起正念诵读经典美文#冥想 #正念
忧欢派对-432一起正念诵读经典美文
正念与强迫症
什么是正念
一行禅师推荐的32个正念练习之一 早晨醒来时,轻轻的微笑。
在正念中洗衣服 #正念 #冥想 #助眠
正念练习的七个态度之一 非评判
坦率面对自己的内心世界 #正念 #冥想 #助眠
在正念中洗碗 #正念 #冥想 #助眠
躺着的冥想-《正念:此刻是一枝花》修习的核心小练习#正念#冥想#助眠
练习多久?-《正念:此刻是一枝花》之修习的核心
【速睡】30min躺平冥想,拯救失眠,深度充电 | Yoga Nidra
正念的误解之一
正念与睡眠障碍
【冥想音乐C版】冥想 | 释放 | 正念
至强则弱-《正念:此刻是一枝花》推荐的正念小练习。
留意你的呼吸-《正念:此刻是一枝花》推荐的正念小练习 #正念 #冥想 #助眠
正念练习的7个态度之接纳
30分钟助眠冥想-失眠有救了,帮助你快速入眠,睡的更好。
正念练习的7个态度之放下
芳香冥想系列精油之 橙花
午间减压冥想
咒中之王 标准古梵音楞严咒 五会全集 完整字幕修习版 +432hz背景音 去除一切负能量 净化能量场
正念练习的觉察对象之 感受
随顺你的呼吸-《正念的奇迹》推荐的正念练习
对身体姿势保持正念-《正念的奇迹》推荐的正念练习
10分钟冥想 - 接纳当下,感受宁静 | 静心十分
【中文配音】Headspace正念冥想指南 全8集
正念的误解之四
正念冥想 | 带入呼吸的身体扫描,让你达到全身心的放松
湖之冥想-《正念:此刻是一枝花》练习的核心
正念练习的七个态度之五 无争
简单!简单!再简单
『五音疗疾』十首连放,调养五脏,聚气凝神,放松身心,养元赋能。提高免疫,安神定志,平和气血,缓解疲劳,四肢无力,头晕脑胀,烦躁不安,失眠多梦等可多听用。
在睡觉之前或醒来之后,关注自己的身体。#正念 #冥想 #正念
30分钟高效睡眠冥想,身体恢复,Alpha波疗愈