京东 11.11 红包
阴阳明，虚实清，实转虚，松尾闾，档走下弧形锅底
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评论区有人说我打的太极拳比较软，是这样吗？
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每天跟我学三个动作，零基础也能学会太极拳
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太极拳冠军基本功
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快打是拳，慢练是功。
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真正的实战太极拳，发劲瞬间犹如汽车撞墙，猛虎拍掌
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你可曾见过能实战的太极拳？
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白云弥漫江湖广阔，我自由自在地行走
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我是沅芷，习武二十年，练就这身精气神
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据说90%的人做不到这个动作，来挑战一下吧
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手如浮云，脚如踏浪，内外合一，意气风发
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中华太极拳，正气满乾坤，少年强则国强！
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沉浸式带练全集八段锦
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你知道什么是以意行气吗
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因为热爱，所以让太极成为生活的一部分
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拳打万遍，神理自现
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动静之间，感悟天地之美
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马文蕾（即太极沅芷）为数不多的实战影像资料
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快来跟我一起学习新的剑法啦！
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知不足而奋进，望远山而前行
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登峰造极者，可成一代宗师！
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知足而上进，温柔且坚定，把生活调成自己喜欢的频道
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15届上海武术世锦赛女子太极拳冠军-梁壁荧
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他强任他强，清风拂山岗，他横由他横，明月照大江
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八岁开始，每日挥拳500下，这个数管住了我，不会胡思乱想。
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太极之韵，动中有静，柔中带刚
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赵文卓-我的通背拳很硬，太极拳很稳，以前连着打12小时都不累。
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来跟我学太极吧，慢一慢，静一静
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阴阳相济化刚柔，动静相间合天人
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人生如太极，动静不相生，刚柔并济
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不论何时何地，穿什么衣服，只要打太极我就很自信
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无处不太极
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动静完美结合才是太极。
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一招教会你如何拉伸全身，早晚20/30次七天胜过年轻人
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去去重去去，来时是来时
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无根无极，万法自然
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有一种艺术叫太极之美
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中华拳种万千，唯有太极，不可辜负
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于高山之巅，方见大河奔涌，于群峰之上，更觉长风浩荡
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追光的人，终会光芒万丈
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24式太极拳 | 慢速、带呼吸导引、跟练版来了！