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给腰突患者一些训练小建议同时希望早日康复
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腰突患者常见的错误训练及纠正建议。
90%的腰突症,是因为腰椎生理曲度消失了。 腰骶角过大,腰椎前滑脱,椎弓根崩裂的朋友不可以做腰椎的松动,但是骶髂关节的松动是可以的。
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