京东 11.11 红包
这游戏又火了，你敢信！
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“建立系统，而非目标”
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“每次1-2分钟的激烈运动，每天4-5次就能让身体更健康，次数越多效果越好”
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“真正狠的人可能一直显得很温柔”
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“学习的本质：重复，重复，重复到极致!”
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“自我框架必须够硬”
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“认知低的人有一个很明显的短板——缺乏自己的边界感”
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“凭感觉学习”
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懂得“忘却”，才是学习的最高境界
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“被弘一法师的这段话给治愈到了”
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“习得性抑郁”
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“你的问题就是浮躁，学会静下来”
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“做事情不要急于求成”
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“一定要学会及时止损”
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“能消耗你的是接受信息的方式和转化信息的方式”
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精神层次越高的人对感情越专一，因为善于处理自己内心欲望，因而不会把类似找备胎、和谁玩、玩过谁，这种肤浅的价值观当作得意的谈资。
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“注意力的聚焦就是你的资源和能力流向的方向”
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“不要低估十年能做成的事儿”
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“你越追求完美，你胆子越小，失败给你的打击就越大”
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“真正的学习成长不是努力，而是反馈，不断产出，获得反馈，人生才会发生真正的变化”
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“先把每日必做事项设计为简单到不用大脑思考，容易到不用意志来坚持”
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“每个人生来都是带着缺陷和阴暗面的”
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“什么才是真正的勇敢”|山行野宿，孤身万里
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“学会迭代思维”
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“每个人都是自己的第一责任人”
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“为什么自我关注不能太多”
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“心止如水”和“要事优先”的时间管理原则
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“将内心思想具象化”
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“抑郁的反面不是快乐，而是活力”
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掌握“学习力”
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“任何时候都不要把希望压在唯一的一件事上”
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“做难事的能力也许是你能培养的最有用的能力”
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“「学习」是两个动作构成的闭环”
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“永远看待事物积极的一面，乐观的人总是更有行动力，而行动力一定会让你在现实中获得更多更好的结果”
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“心力与心量”
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“执行力是拉开人与人差距的关键”
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“黑色生命力”
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“中医讲：跟爱的人一起睡觉，是大补”
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“数量堆死质量”
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“别管目标，专注系统就好”
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“你提升的越快，阻力就越大”