又是个跟铁打交道的一天
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运动还是不能断的，一天20000步，后跟都有较大磨损了
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当那个爱健身的帅哥脱下狂潮3之后……
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还是喜欢那个爱健身的自己
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第1次这么喜欢一双耐克的球鞋。
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再来两个
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那个貌似变了又貌似没有变的自己
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一天两练
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音速六：好久没跟粉丝们见面了
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早上好
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我背着你而去，又向着你而来。
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应粉丝要求，出一期居家隔离的健身视频好了，如果家里有健身器材的话，就拿健身器才去练吧。我这是没办法了。
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被虚化的我
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当我可以握杆之后……
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推几下腹部
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就问你想不想和我一起变壮喽
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运动vlog
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运动之后的放松
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一上一下
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练个肩。
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想要成功就要不断打磨自己
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想把腿部练得越来越有线条感，就必须拉！踢！蹲！踮！
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从早到晚
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五一放假哪儿也不去，就去健身房撸铁
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这是一个健身爱好者的解压方式。
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好的身材都是练出来的。
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这是一双穿着我就忍不住想去健身房的狂潮3
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好久没有更新音速六的视频了，顺便让你们见识一下这瑜伽垫的柔软程度
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半深半浅
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黑衣帅哥健身
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谁能拒绝喜欢健身的帅哥呢？
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来个健身的转场
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简简单单记录一下我的健身日常
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当拳头握紧的时候，就是你该努力的时候
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肌肉小哥
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今天来练练肩
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练练胸
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最近又变了许多。
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开练开练
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随便练练
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这是一段超级解压的视频。