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想把腿部练得越来越有线条感,就必须拉!踢!蹲!踮!
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运动过后的解压视频。
当那个爱健身的帅哥脱下狂潮3之后……
楼梯口这么白的帅哥,谁不爱呢?
这是一段超级解压的视频。
蓝精灵版运动,安排一下。
想要成功就得不断打磨自己的技术技能
疯狂的踩踩踩,往死里踩!
玩个变装
早上好
嘿嘿,眼前那个爱健身的小哥哥是不是你们最喜欢的类型呢?
我在楼梯口等你
经过一段时间的锻炼后,看看身体的肌肉会有哪些变化。
还是喜欢那个爱健身的自己
记录一下自己在健身房的日常。,再接再厉吧!
喜欢这样爱锻炼的男生吗?
半深半浅
全城9:最快乐的时光莫过于陪主人一起健身。
在健身房放烟花
再补一组上下蹲
慢慢的改变自己做视频的风格
体验一波深夜健身的乐趣
手臂练起来!
特地出一期练手臂的视频。
早啊,everybody
想要成功就要不断打磨自己
蹲起来!
开始负重深蹲,在教练的指导下作业好!
肌肉小哥
在家徒手蹲下腿
一上一下
感觉又变了许多。
来吧,深蹲起来!
是时候该提高自己的免疫力了
慢慢加油,我不要做细狗,要做猛男!
帅就完事儿了
新年第一练
这是不是出门准备健身的你?
兄弟们,练腹肌干干干!
这是一个健身爱好者的解压方式。
爱运动的博主vlog