周六野跟练 催月经｜活血化瘀｜缓解痛经 床上
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大姨妈推迟50天？催姨妈最强秘诀来啦！四条屡试不爽的方法，从此月经推迟不用怕
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月经调节，量少不规律，大姨妈回归正常推荐两个瑜伽体式，有效改善月经量少，经期不规律，痛经等问题。除经期外，其他时间均可做这两个体式，每天一次效果最好。
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【投屏版】欧阳春晓《10min经期清瘀操｜通经排瘀 滋养子宫卵巢》完整版经期排毒，促排🩸缓解小腹坠胀，通经排瘀、缓解拉伸，滋养子宫卵巢，经期第一天就可以练～
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催姨妈大法‼️本人亲测～没来姨妈的接住❗️
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一招辨别怀孕和例假推迟！
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大姨妈快快来
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催经汤/月经延迟、失调的你一定要看看！！
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错误的催经方式，我看谁还在用！
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倪师讲女性之宝，补血养血活血化瘀，调理女性的经典方
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催经神器|再也不用担心姨妈推迟了，啊啊啊…喝了两天姨妈真的来了！！！
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催经大法|姨妈推迟|月经量少|痛经1.玫瑰山楂红糖茶，姨妈出走必喝～2.制污穴，制污穴有疏通中焦瘀滞、促进气血生化的作用，催大姨妈有奇效。
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第2节:3个动作活血化瘀百病消
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【接姨妈】穴位催经真的有用吗？你先要知道自己是哪种月经不调！
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这个月你的月经推迟了吗？你也是月经推迟“重症患者”吗？造成月经推迟的几种情况 | 夹性芝士
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【生理期自用】大姨妈造访前一天，我是这样运动的
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月经延迟？这个穴位就够了！中医真的巨神奇！
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每天一遍“暖宫操”，缓解痛经、血瘀，体重也明显降下来了
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姨妈推迟的赶紧试试
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手上有1个“催经穴”，月经推迟，每次按揉3分钟，活血生化
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小发夹按催月经奇穴——制污穴 真的有用！立竿见影！
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备孕跳操|久坐党必跳，越跳越快乐，活血化瘀，养卵泡期运动，提升卵子质量跟练：六六爱健身吖#健身操#久坐党必跳#备孕运动
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大姨妈推迟的，快来接姨妈
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