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李指导教小朋友正手拉球:板型不要太压,手腕发力带着重心撞
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发力时抓拍,手要握紧,敢于发力,李晓东教小朋友正手拉球
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基本功真扎实🏓
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我觉得我这不叫拉球,而是叫正手撞球。现在还是下肢无力的感觉,很软上半身发蛮力,动作僵硬。
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正手拉下旋一定要在高点击球,手腕像汽车雨刷一样去摩擦
对女生当然要爆冲啦
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