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今日综合体能训练
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毫无训练痕迹
今日综合训练
一起来换衣服吧
腰围63的视觉效果
近期的体能训练
100+2
近日挺举训练
硬拉练习
抓举的专项训练,宽硬拉练习
拉胯拉胯TTB
7月份健身打卡
大哥带我练腿
健身一年多了哈哈哈
拉胯抓举练练
挺举箭步挺练习
传统硬拉练习
咻的一下
借力引体专项课
高翻pr日,年底收尾
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100kg,毫无锻炼痕迹
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