居家自然健身打卡第十八天，时间不会辜负努力
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居家自然健身打卡第20天，努力吧，夏天就要来啦
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居家自然健身打卡第44天，努力不会被辜负
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居家自然健身打卡第24天，继续带伤忍痛训练
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居家自然健身打卡，第十五天，时间会改变一切
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居家自然健身打卡第63天，汗水不会被辜负
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居家自然健身打卡第十六天
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居家自然健身打卡第29天，善有善报，恶有恶报
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居家自然健身打卡第68天，成长的路上怎么能没有阻拦呢
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居家自然健身打卡第五天
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居家自然健身打卡第125天，秋天的第一杯蛋白粉
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居家自然健身打卡第32天，青春永不褪色！
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居家自然健身打卡第31天，加油共勉
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居家自然健身打卡第十一天
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居家自然健身打卡第128天，臂围在增长
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居家自然健身打卡第64天，打卡依旧继续努力
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居家自然健身打卡第80天，坚持一件事本来就很酷啊
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居家自然健身打卡第87天，比你努力的人从来没有偷懒过
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居家自然健身打卡第99天，你会后悔今天付出的努力吗
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居家自然健身打卡第94天，每一天都需要努力呀
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居家自然健身打卡第八天
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居家自然健身打卡第97天，灼热严寒都不是偷懒的借口
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居家自然健身打卡第152天，继续为目标努力
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自然健身打卡第二天
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居家自然健身打卡第102天，逐渐靠近大重量
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居家健身打卡第十三天，又到了练一天疼三天的练腿日
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居家自然健身打卡第73天，忙里偷闲肩膀中束
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居家自然健身打卡第45天，继续自律，不负众望
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居家自然健身打卡第51天，注意顶峰收缩
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居家自然健身打卡第98天，自律只有想做与不想做两种
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居家自然健身打卡第55天，坚持打卡
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居家自然健身打卡第37天，有点忙打个卡
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居家自然健身打卡第40天，青春在燃烧
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居家自然健身打卡第28天，蛋白粉第二桶啦
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居家自然健身打卡第116天，减脂高潮期
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居家自然健身打卡第113天，高强度有氧的蜕变
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居家自然健身打卡第213天，推肩也很快乐呀
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居家自然健身打卡第170天，首次突破40kg平板哑铃卧推
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居家自然健身打卡第50天，高体脂战士也不错
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居家自然健身打卡第130天，只想全力训练
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居家自然健身打卡第149天，没有休息日的极限训练