京东 11.11 红包
有人曾问库里投篮什么最重要？节奏。需要分析视频，请参考案例拍摄
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投篮过程的注意力放在动作的完整性和准确性，而不是球进不进去。#投篮姿势 #投篮发力
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身体，技术，意识，节奏，阅读防守是进攻的主要因素。需要系统化个性化解决投篮问题，请私聊，请案例案例拍摄。
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好习惯约等于命中率，需要分析视频，参考案例拍摄
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投篮底层问题优先于表层问题。需要分析视频，请参考案例拍摄
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明白各个动作目的性才能真的稳，需要分析视频，请参考案例拍摄
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投篮控制肌肉力量发力顺序，需系统化个性化解决投篮问题，请私聊参考案例拍摄。
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下肢节奏决定整体节奏
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下肢蹬地时，上肢稳定。需要分析视频，请私聊，参考案例拍摄。
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尽信书不如无书。当你发现所谓投篮秘籍时，它也在反噬你本来自然的能力 #投篮姿势 #库里 #篮球技巧
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为什么投篮命中率很难突破50%，视频有点长，但是价值很大 #投篮训练 #一段式投篮 #中投 #投篮姿势
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投篮困扰需要整体思考与评估分析问题。若想从底层学投篮，更流畅，运动更安全，延长运动寿命，私聊。学投篮过程会有意料之外，认知偏差，执行偏差。
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我们现在与世界篮球的差距，已经不是表面上那种战术、身高与臂展；而是背后的技术细节，理解、意识、球商的差距。当然投篮是差距最大的#投篮姿势 #比赛现场 #德国男篮
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很用心做这个视频，希望大可以耐心看看，提升我们基层篮球认知水平。我们差的都是在细节，并把细节磨炼出本能的硬实力。真正的大师永远保持学徒的心。对比国家队投手与克拉
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蓄力阶段决定命中率50%以上的因素
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投篮是身体动力链在发力，局部分析本无意。从底层学投篮，出手更流畅，运动更安全，终结能力更强
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投篮节奏决定是否流畅。需要系统化个性化解决投篮问题，私聊，参考案例拍摄
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投篮不要抢节拍，会歇力。需要个性化解决投篮问题，请私聊
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有投篮可以事半功倍，没有投篮事倍功半 #库里 #投篮 #哈登
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特雷杨是现代篮球后卫的典型了。打球不调动防守，费力不讨好。长期关注，有效提高终结能力 #篮球 #投篮 #过人
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浅谈库里投篮习惯以及发力细节 #库里 #投篮 #篮球
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搞懂需求再训练，不要总做无用功，发现新大陆，做个小实验 #投篮教学 #篮球教学 #投篮姿势 #篮球干货
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练投篮是需要用脑子，刻意模仿或者蛮力去练是练不出来，或者上限值会比较低。如果还不理解这句话，你可以去试试。#保罗乔治 #投篮 #投篮姿势 #投篮训练 #后卫
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投篮过程是尊重身体最舒服发力的过程，只有舒服才能长久。从底层学投篮，出手更流畅，打球更安全，延长打球寿命，提高终结能力
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身体是整体动力链，不可局部分析和解决问题。从底层学投篮，出手更流畅，打球更安全。学投篮过程会出现各种吸收转化不好的认知问题，需要及时干预。
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没有身体控制能力，投篮过程是会变形的。从底层学投篮，打球更自信，运动更安全
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库里，从何时定型目前的投篮方式吗？ #篮球技巧 #投篮姿势
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但凡竞技运动，我没见过只拼身体和力量，不动脑子的。打球有节奏会更掌握主动权。长期关注，有效提高终结能力。业余时间练投篮，投篮能力咨询服务，重信誉口碑，以结果说话
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【一段式投篮经验分享】转小臂的时机真的很重要
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篮球有很多细节，真的裸奔给你看，你都不一定能搞懂，何况练明白。#篮球细节教学 #篮球需要沉淀 #投篮姿势 #远离伤病
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肯塔基，谢泼德 投篮技术知识与投篮实战能力之间是有鸿沟的，无论任何级别比赛 #投篮训练 #一段式投篮 #投篮姿势
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反正我就直接分享我对篮球多年研究的认知理解，我也不怕得罪人。做不做这期视频，我考虑很久。看到很多视频都只分享画面，不讲干货，中国球迷对篮球认知水平是无法达成国际
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”纵深”这次理念，可能很多人没听过，尤其年轻人。但打全场多了，这个意识是需要的。#卢卡 #东契奇 #投篮姿势 #篮球需要沉淀 #出手即证明
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投篮需要节奏，节奏影响发力的流畅。从底层学投篮，打球更自信
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东77的打法，有太大值得学习的地方了。长期关注，有效提高终结能力。业余时间练投篮。#过人 #投篮
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你真的热爱篮球吗？为何不好好训练一下？考个驾照还得学几个月，何况篮球呢。或者等你受伤以后，你就放弃这个爱好了，其实你要是好好训练，有些基本功，伤病是可以大大降低
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越是小个子，越需要学运球中对抗，对进攻方是有利的 #SGA #美式单挑 #篮球干货
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空位跑动要球意识，持球分球意识，太需要强化了。7年投篮研究，提供实战投篮能力提升服务 #大运会男篮 #实战篮球 #实战篮球鞋
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投篮的认知水平决定着投篮的下限。从底层学投篮，投篮更流畅，更安全，延长运动寿命。学投篮过程出现意料之外，认知偏差，执行偏差
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从别人优点中借鉴，从别人失误中张经验，不要害怕失误，要学会面对 #篮球基本功 #男篮世界杯 #体育解说 #世界篮球 #投篮发力
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世界篮球已经进入比拼00后时代，别人终结能力在进步，我们在原地踏步，这难道不是我们训练体系的土壤出了问题吗？#过人技巧 #吉诺比利 #投篮训练 #篮球场上那些丝