好久没去看望师叔了，今天去……
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看看我的邻居们
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李安是我徒弟，我们是朋友也是师徒，请大家不要误传，以此来找话题。
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都说要看轻功，我也不会，只能学学剑了
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酒好不好？谁喝谁知道
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今晚去看格斗比赛了
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今天带你们见识一位厨艺相当好好的隐居人士
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好久没喝这个了，分了三回喝完
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转眼就大半年了，黑子要回家了
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3步让你打坐时不再腿抽筋
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练武不练功到老一场空，今天你练功了吗？
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人生最大的痛苦莫过于徒弟不理解师父！
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九蒸九晒黄精的第一蒸。
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东神道院
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生活不能没有酒
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在东神道古银杏树下蒸晒黄精。
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今天继续买菜加餐！
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想师父没有
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练拳时千万不要憋气，憋气打拳越打越累
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有很多粉丝问：师父能吃肉吗？今天就为大家来解答。
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今天陪老爸过生日～
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今天学习踢个反腿
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天冷了，煮点黄精茶喝#师宇黄精酒工作室#武当陈师宇#武当山东神道院
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不忘师恩，恍若昨天。#武当陈师宇#武当山东神道院#师宇黄精酒工作室#小程序://师宇小店/JPSnOqO4Is0pKbk
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难得下山一趟，给孩子们带点吃的
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采艾叶咯
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仙人余粮——唯有食者知其味
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古有三顾茅庐请诸葛亮，今有三顾郧县接黄旭
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正式入驻东神道！欢迎大家来做客
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秋天来了，山里的枣子成熟了
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【陈师宇】等待黑虎巡山，武当伏虎拳
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炼精化气，炼气化神，每个人的理解都不一样，仁者见仁智者见智。
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给小道童的礼物。（#每月的一号到十号在东神道院亲自教学）#师宇小店#陈师宇
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轻功小孩回家考试了
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今天夏齐买菜，拦都拦不住
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如果你想体验一下在大山里过春节，那东神道院欢迎你！这里有自己种的菜园子……#道家养生 #过年氛围提前搞起来了
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今天去小溪边洗衣服～
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和师弟品茶论道，舒服
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今天踢踢腿，打打拳
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国庆节我在山里等你
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道可道，非常道！