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一名宝妈的暴食经历“所有的压力都压在我身上”
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家庭,学业,生活,减肥,多重压力引发了暴食。
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走出暴食:家人朋友陪伴帮助非常重要
暴食五年康复的亲身经历——大家一定要有信心能走出来
谁能看到她们的无助,谁能看到她们的求助❗
暴食变成了一种逃避方式。
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7个迹象表明你陷入了暴饮暴食,对照一下中了几个。
想停止暴食时候,4个小技巧
暴食者的五大心理因素,你占了几条?
长期抑制食欲小心导致暴食。
食物不是我们惩罚自己的工具
情绪性暴食的特点
陷于暴食无法自拔,学会转移注意力是关键。
这是我离死神最近的一次,为了暴食不被家人发现,徒手在16层楼墙外攀爬,永生难忘。
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焦虑性暴食,一焦虑就想吃东西
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暴食—自己一个人越陷越深,学会求助。
一个动作,让你从暴食欲望中抽离出来
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暴食all in人群的困惑,这四点看看有没有突围。
暴食过才懂!我真的很努力和暴食抗衡了,可为什么越陷越深。
我知道,得了暴食的人,真的很难过,很辛苦。 我懂你的眼泪和痛苦,难过和自责。
越吃越胖,你是不是经常吃这些?!
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暴食真的很辛苦
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暴食症到底怎么治愈?说到底四个字,好好吃饭。
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只有开心享受食物才不会被暴食控制
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总是失控进食是大脑在欺负你!!!
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