京东 11.11 红包
十月十五号，继续加油，坚持做好每一天！
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年度总结：从261.6斤到218.3斤，减掉43.3斤的变化有多大
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减肥第71天 初始体重261.6斤 今日体重239.4 总减少重量22.2斤 坚持加油！！！
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一个月减掉20.5斤，是一种什么体验
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已瘦90斤的小林，7月7号170.9斤，求大家指点一下！谢谢
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十月十七号：枯燥没有提升的一天，继续继续，不放弃！大肚子一定消失
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仰卧起坐，这个月又瘦了一点，但是难受！
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已瘦75斤的小林，6月24日176斤，6月已瘦10.6斤，崩溃，崩溃，崩溃
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好累啊！起不来！
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230斤大体重减肥，5月挑战20斤5.1号初始体重197.2
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祝大家国庆快乐，天天开心！
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练！
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230斤大体重减肥3月22号已瘦15.4斤，坏了，感觉要出事了！
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已瘦90斤的小林，7月21号174.4斤，嘿，怎么突然胖了
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已瘦90斤的小林，7月12号170.6斤，力量训练好难啊！
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慢慢来吧，好难受！
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10月27日，又是一个月要结束了，加油！
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已瘦75斤的小林，6月23日174.9斤，6月已瘦11.7斤，不开心了，但开心
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已瘦75斤的小林，6月26日173.3斤，6月已瘦13.3斤，开心，开心，开心，
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已瘦90斤的小林，7月29号172.3斤，马上就到月底了
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已瘦90斤的小林，7月30号173.3斤，加油！
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已瘦75斤的小林，6月27日172.8斤，6月已瘦13.8斤，起飞，开心，开心
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小林的日常5：工作时间又调整了，会尽可能保持更新的
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230斤3月12号已瘦8.9斤，永不放弃!
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小林的日常12：难受
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小林的日常3：又是平平无奇的一天过去了！
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偶尔放个假，也不错，继续加油吧！
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感觉低血糖了，有点发虚啊！
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小林的日常8：三天，一斤没瘦，难受！
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已瘦90斤的小林，7月3号171.7斤，继续加油！
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饥饿减肥日记第32天：天气越来越冷了，效率也越来越差了
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230斤3月14号已瘦9.2斤，刚发现昨天的标题写错了，😄
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10月28日，太难练了，我天！
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已瘦75斤的小林，6月21日174.9斤，6月已瘦11.7斤，继续努力，马上就要成功了
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已瘦90斤的小林，7月3号172.6斤，第二阶段又是更加缓慢的一段啊
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饥饿减肥日记第15天：为什么我拍的噪点这么多啊
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小林的日常2：越来越懈怠了！
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饥饿减肥日记第20天：见鬼了 ，每天饿的胃疼，怎么就是不瘦啊
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9月减肥日记：最后五个月，努力！
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2024加油！今日体重229.3斤。
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230斤大体重减肥，4月挑战20斤4月4号已减1.1斤