幼兽柯冉幼爽核心力量与投篮专项训练
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「篮球提升计划：飘逸球风训练」丝滑飘逸核心——高强度动态投篮训练
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幼爽NCAA时期周楷恒专项控球训练！
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柯冉VS肘子姐，这肥美的母人类
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一抽一抽的球风要怎么练？学会这几个动作够用！
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“幼兽”柯冉的炸爽转髋，真的太好用了！
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超高强度核心力量训练，你能不能坚持下来！
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【进阶干货】高阶运球动作基础运球节奏之“运球步”！！！
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新手最应该掌握的一定是“运球步”
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国宝打法逐渐柯冉化
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投 篮 技 巧 之 “身 体 内 旋”
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柯冉打烂训练营
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每日一次，强化核心力量，有效缩减腰围
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“跟不上是你的谎言”
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投篮时手臂的发力顺序很重要
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柯冉高燃集锦！这真的是国产的后卫嘛？
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他选择了最吸粉的打法
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基本野球天花板了，李怀正是真沉淀啊。
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杨皓喆教你双胯下两步突破爆发！
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每天做这套5分钟控球训练，2周运球突飞猛进！
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“柯冉进行曲?”
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澳大利亚🇦🇺训练师之幼兽柯冉幼爽控球训练
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来自08年幼兽的压迫感
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投 篮 技 巧
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柯冉训练原声
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小孩哥，赢麻了
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【柯冉】年少成名，飘逸炸爽
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网球训练提升速度 柯冉
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美式训练法 柯冉
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分享四种简单实用的《急停脚步》赶快收藏练起来吧！
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学会“内侧步”才能帮你实现真正意义上的“弯道超车”
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5种高效核心训练 篮球专项 无需器械 增强你的对抗与运动表现！【宝石碎片 GemPieces Vol.25】
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来看看巨龙先生的大幅度变向
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进 攻 框 架
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柯冉的这套进攻框架真的太细了，不愧是中国最强15岁球员！
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【高阶篮球干货】杨皓喆教你短步突破！
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柯冉vs浙大cuba全明星后卫，幼爽恐怖如斯
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速 度 恶 魔
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正确的降重心，突破姿态，攻击髋才是一步过的秘密！
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柯冉赛前单挑训练 和船长 手感柔和球风飘逸
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柯冉“垫步转髋”练习方法，赶紧收藏练起来，寒假特训营招募中！