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京东 11.11 红包
金刚功第205天
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金刚功第172天
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长寿功第3部
【晨练打卡】陈式太极扇二十四式全套练习(附扇谱字幕)
地铁上只有一个正装男还没下车了
还是k27比较合我胃口
太冷了思密达
中医建议: 秋天养头发
服了k29,这么冷的天依然烧脚
打酱油的一天
夕阳下的引体
no 阳
体脂15%
跑完很轻松
虽然很热,但是要练
今天雨天,练引体
金刚功打卡
像风像雨又像狗
铁板桥为什么能增强“坤”实力?骨灰级锻炼者告诉你实话!
练四平马
红色本命年呀
出来晒太阳啦
赶走起床困难,舒展身心快速开启新一天,让每一天充满正能量
第一次跳箱挑战失败
普拉提练习
练练健腹轮
早起晨练俯卧撑
早起训练
11月请对我好一点
小伙伴带我雨跑
0℃练练金刚功
学习普拉提第三天,只感觉自己是个废人,样样都不会
长寿功
没力的一天
练了腿果然跑不动
四平马进步了一点,2分30秒
最伟大拉伸