以身练心，中华武术太极拳带来的身心健康之旅。
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太极拳中最强弹抖劲，节节贯穿，送活弹抖
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太极拳爆发力十足，感受中华太极拳的魅力，享受健康与和谐的生活。
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每天10分钟，腰椎脊椎不僵，据说只有5%的人能坚持下来。
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刚柔并济才是真正的太极拳，刚中带柔，柔中带刚
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动而生八卦，静而归一炁，这就是太极拳
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我是沅芷，中国功夫，将其发扬光大！传承国粹、肩重任，青春奋斗、正当时！
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学太极必须知道的五个发力动作，可以收藏
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快来和我一起晨练了！
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登峰造极者，可成一代宗师！
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一招一式如行云流水，太极之美，内外兼修！
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看似至柔，实则至刚；看似至刚，实则至柔
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一招一式，如行云流水，练就一身健康美！!
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上武得道,平天下;中武入喆,安身心;下 武精技,防侵害
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每天跟我学三个动作，零基础也能学会太极拳
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唯有太极真国色，千古不絶精武魂。
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学习正宗太极拳，开启身心健康之旅
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刚柔并济太极拳，强身健体的不二之选，
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阴阳明而手足得其用，虚实定而攻守得其宜
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太极拳打了很多，太极剑如何？
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我是沅芷，习武二十年，练就这身精气神
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太极拳，不仅是一种武术，更是一种生活态度！
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太极拳者，习武二十余载，我这一拳二十年的功力，你招架得住吗？
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太极拳应该以什么样的形式出现在你的生活中？
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会当凌绝顶，一览众山小。到山之巅，看最美的风景！
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不必多言，弘扬中华太极拳，吾义不容辞！
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一股太极之气，化解纷扰，带来平静宁神！
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评价一下太极冠军的扎实基本功
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一分钟学会太极八法
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传承正宗，领略太极拳的精髓
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太极实战爆发力，拳如疾风，势如闪电
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和谐身心舒缓压力，感受太极拳刚柔并济力量
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千招易得，一劲难求。接手四稍空，一接点中求
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太极拳的魅力，你只需要看这个视频就懂了
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太极拳的习练只是以武入道路上的一叶渡舟，若只练不悟，终难成就。
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杨氏四十二式太极拳，建议反复观看练习。
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每天锻炼100下=慢跑一小时
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老祖宗留下的东西一点也不过时！
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太极生两仪,四平八稳;无极生三体,八面威风
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太极拳刚柔并济，强身健体，修身养性
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上到山顶才能看到不一样的风景！