京东 11.11 红包
路人挑战赛碰到一个硬的差点翻车
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拳击路人挑战赛，拳击入街头
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戴帽子一般都是高手，一组看了就让人想学拳的沙包练习
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15岁学生的拳击挑战，一句话激发了我的斗志
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挑战100天第七天
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沉浸式实战体验，精彩战斗，60kg师父vs110kg徒弟，快放看刺激，慢放看技术
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238斤挑战者重拳吓到了我
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师父说过拳击水平高低看空击就能看出来，空击骗不了真正懂拳的人
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戴上头盔放开了打三回合实战
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细品钻石大佬与普通大佬 打沙包的差别
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刘vs朱
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昨日实战
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小级别反应速度和启动速度确实快，有点跟不上
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如何利用墙靶训练拳击技术(带点讲解)
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数数我一共出了多少拳
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我成了小区里最靓的仔，猜猜我去干嘛？
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凌晨四点，一段让人看了想学拳的空击
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一节价值不菲的公开私教课
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拳馆馆长遭遇专业队退役拳击老炮
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对手绝不后退咋办
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榜一大哥豪掷千金与我一战差点被KO
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我在拳馆楼下开了一家牛肉饼店
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三步学会躲闪反击
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生病中的训练项目
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拳馆自由实战训练
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与训练一年的81kg学生近身轻实战
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躲闪的最高境界就是随心所欲
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致命上勾
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想打的更准，时机抓得更好，有节奏更持久，那就多进行速度球训练
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负重空击是不是越重越好
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实战篇 ：(60kg)up主 vs (100kg)陪练
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三步学会泰森羚羊拳
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每一个防守能力突出的拳手背后总有一个特别暴力的老婆
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请务必在沙包训练前缠好护手带
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沈晨vs詹晧宇
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街斗千万别招惹拳击手
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山东李小龙远赴千里挑战拳击教练
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菜鸟互啄，问题满满
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追梦少年吴举 八月八日打小日子
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解压沙包，沙包不是这样打的，管他呢，我喜欢
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如何训练势大力沉的后直前摆