“大蒜烧鲶”教程来了，肉质细嫩入味，汤汁浓郁，色香味美
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四川凉菜“蒜泥白肉”教程来了，肥瘦相间，肥而不腻，细腻爽口
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100买4斤五花肉，做一份“毛氏红烧肉”不放一滴酱油，肥而不腻
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100买6斤猪蹄，做一份“香辣猪蹄”软糯Q弹，大块吃肉，真过瘾
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重庆江湖菜“尖椒鸡”家常做法，外酥里嫩，麻辣过瘾，下酒又下饭
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“香辣花甲”这么做才过瘾，去除泥沙有技巧，麻辣鲜香，下酒硬菜
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100块买3斤五花肉秘制“樱桃肉”肥瘦相间，软糯香甜，太解馋了
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150元买了6只猪蹄，做一份“卤猪蹄”土锅闷两小时，脱骨了才过瘾
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中华名菜“黄焖鸡”教程来了，鸡肉软烂，配上米饭才香
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四川名菜“盐剪肉”的家常做法，焦香双脆，下饭必备，太爽了
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三斤肥肠，四斤鱼，做火遍川渝的“肥肠鱼”鱼肉鲜嫩，肥肠软烂
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湘菜代表“剁椒鱼头”这样做太香了，鱼肉细腻不腥，下饭利器
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7斤美蛙，3斤鱼头做一份家常版“美蛙鱼头”辣得冒汗，越吃越香
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400买5斤皮皮虾，做一份“香辣皮皮虾”香辣过瘾，这次吃爽了
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2斤牛腩，3斤西红柿，做一份“番茄炖牛腩”牛肉软烂，酸爽开胃
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红烧鳊鱼这样做才过瘾，煎鱼不粘锅有技巧，鱼肉鲜嫩入味，很下饭
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黄辣丁这样做才过瘾，汤鲜味美，鱼汤泡饭吃爽了
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四川名菜“酸菜鱼”教程来了，这么做汤白肉嫩，鱼肉滑嫩爽口
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150买10斤猪大骨，做一份“酱大骨”酱香浓郁，大口吃肉真解馋
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4斤泥鳅，一斤蒜，阿米做“大蒜烧泥鳅”味道鲜美，吃爽了
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100买了10斤牛蛙，秘制“干锅牛蛙”干香酥脆，大口吃肉真爽
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140买4斤牛舌头，做一份“香辣牛舌”先卤后炒，香辣过瘾，吃爽了
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4块豆腐2块牛肉，做一份四川名菜“麻婆豆腐”鲜香味美，入口即化
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三斤甲鱼，四斤鸡，做一道“甲鱼烧鸡”肉质细腻，川味浓郁，过瘾
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5斤肥肠，2斤豆花，做一份“水煮肥肠”脆爽滑嫩，香辣过瘾又解馋
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