卧推100kg要多久？｜力量进步多快才合理？
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练了一年，才能勉强60kg坐组。。
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卧推最大重量60kg，推到100kg需要多久？
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不要被互联网洗脑了！普通商健卧推60kg，在铁馆卧推100kg！都算不错水平！
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近期100Kg卧推合集
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卧推涨的慢？卧推100公斤其实很简单。
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卧推100kg的胸这么小？
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彭于晏能卧推100kg吗？
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卧推80公斤做组 是什么水平
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卧推50kg什么水平
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卧推70kg，什么水平
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卧推一个月只能40kg做组正常吗？大家健身一个月都能推多少？
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小白如何突破卧推100kg
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亲测有效的卧推增力计划！
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两个月，卧推进步25kg | 分享我的经验 |
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想卧推力量增长？容量一定不能大！
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卧推天梯段位，你在哪个水平
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哑铃卧推10kg，丢人吗？健身房用小重量会不会被嘲笑
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卧推什么时候可以考虑加重？
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卧推100kg是什么水平
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卧推60kg水平很一般吗
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卧推80公斤但没有训练痕迹。。。努力冲击100kg！！！
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卧推一倍体重什么水平
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陈康100公斤卧推40次（太恐怖了）
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新手卧推100公斤到底需要练多久
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卧推80kg是什么水平
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大街90%+路人都无法卧推60kg
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卧推100kg在现实中很常见吗
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卧推重量不涨？你可能犯了这三个错误！
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训练一年就能卧推100公斤是什么水平
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卧推70到100要多久
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卧推重量上不去，5*5必须安排
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卧推65kg可以做4x8，80kg一个起不来怎么回事？
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卧推80kg了身材长这样！
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卧推70kg两次，如何才能突破100kg？是做容量训练还是周期训练？
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100kg终于达成，我也是网络人均水平了
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卧推80公斤什么水平？
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卧推上不去100kg？大概是这三点没有做好！教你三招！打弱点计划！助你卧推上100kg
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虾哥这身材竟然能做65kg卧推，妥妥的开了
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当你卧推50kg路人的反应。。。
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练了五六年，终于可以推100公斤了