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京东 11.11 红包
跑步能减肥吗?三天瘦八斤,50天瘦25斤,我做到了!#跑步 #减肥 #跑步减肥 #跑步能减肥吗
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跑步能减肥吗?上一周在哈尔滨有@翁老板爱跑步 这个减肥路上的绊脚石,胡吃海喝胖了6斤,于是需要这周5天内必须瘦7.5斤,否则就要直播剃光头!(7月9号视频立的flag),利用我多年跑步减肥经验,干脆利落的只用三天瘦8斤提前完成任务,告诉大家,正确跑步➕控制好饮食,没有什么平台期,一定能瘦下来,但是千万别像我这样瘦这么快哈,对身体不好!#跑步 #减肥 #跑步减肥 #跑步能减肥吗
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跑步能减肥吗?到了兑现第一个承诺的时候了,我做到了,头发暂时保住了,下一个flag继续努力,9月1号瘦到120以下,加油!