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京东 11.11 红包
高效学习蜘蛛运球,舞台球场尽情开秀!
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VX教学公众号:AF艺术创造者 关注后留言:我要 即可得运球系统教学 线上线下收费教学商演加VX:afcrew(请备注来意,不闲聊)
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运球发力完全讲解!练习大法一并送上!
悬浮运球应该这样练!
学会大臂发力,运球自然容易!
运球球乱跑,接球球乱转,应该怎么办?
运球身体总乱晃,这到底是啥情况?
基础为王!从欧文弹钢琴手指运球谈一谈手指灵活性运球练习~
笑死了,胯下运球是这么练的吗?
学会开肩开胯,球场过人如麻!
运球不行别怪协调性,这才是原因!
小细节大改变,运球一定要开肩!
艾式变向无需练:刻意摇头与晃肩
练习时运球还行,一上球场就怂了,怎么办?
全掌型运球存在吗?运球时可以用掌心吗?
改掉这个坏习惯,运球失误少一半!
王德发!?胯下运球练了这么久姿势竟然不对?
靠墙练背运,到底行不行?
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是篮球教学还是球场成功学?
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手指运球极限挑战,累到崩溃浑身打颤
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新手练球切记,避开三大误区!
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【AF街球教学】运球研究所(七):控球必备!关节灵活性发力控制练习!
胯下运球千万不能这么运!!!
运球动作扭曲?听我仔细分析!
运球学习五个阶段,你在哪一个阶段?
想要运球不翻腕,小臂不转大臂转!
改掉这个坏习惯,突破翻腕少一半!
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