京东 11.11 红包
不开心时按揉这两个地方
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打通这两个地方，气血疏通，身体健康
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夏至到来拍打这两个地方，排出体内湿寒，疏通经络，提升气色。
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平常坚持三个按摩的地方，两个锻炼，一个核心内容，延年益寿。
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面部上的一个穴位，让斑点无处可藏
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湿气重，让人少气无力，排出湿气，一身轻松。
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丢三落四，那么按摩这两个穴位让你轻松解决。
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两个面部轮廓的练习，建议大家收藏
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打通面部的两个穴位，皮肤滋润
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春天养肝的几个小妙招
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半夜三四点醒来，心肾不交引起的失眠，来按摩足下的这个地方，一觉睡到大天亮
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阴阳失调容易生病，经常按这4个地方。帮助你提高免疫力。
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冬天一定要注意心脑血管
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小腿粗壮，一招搞定
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常练掉尾势，固阳生阳，调畅气血。每天坚持10组训练。
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早上一个动作，坚持五分钟，打通全身的经络
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失眠的朋友不用愁，做这两个动作让你顽固的失眠。消失的无影无踪。
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一招搞定你的大干皮嘴唇，让你的嘴唇红润。
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面部凹陷两个专业肌肉练习
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缓解眼睛的疲劳。
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养生很重要，每天一个小妙招。
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一个动作解决大肚腩
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我们这里下起了鹅毛大雪
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一天当中最佳的养生时段做些什么？
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腰胯练习核心内容
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三分钟养肝操，解除肝郁，心情好。
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预防老年痴呆，锻炼手指操
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心情不好，焦虑，每天坚持揉开这一条线。
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面部桃花灸，一周一次让气色红晕，元气满满。
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失眠的妙招，一觉到天亮
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益生菌和益生元让我们尝到更健康。
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两个滋养卵巢的好方法，能够让我们面部如桃花。
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饭后五分钟，代谢多余的糖分
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六节心脏保护操，做完身体轻松舒服。
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腰不好的做这五个动作
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面部不下垂，这个地方一定要疏通
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早上锻炼事半功倍。疏通经络精神爽。
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大肠经不通，容易便秘口臭，毒素排不出，疏通大肠经非常重要。
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60岁的大姐，坚持锻炼这个动作，膝关节不痛了，可以正常生活
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在家做出植物养发成本不到五块钱
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面部四大开关