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消除斜方肌,塑造天鹅颈!让你看起来瘦10斤!
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斜方肌是“颈肩部浅层肌肉,位于皮下,呈三角形角状肌肉”,别看斜方肌只是一块背部的肉,它却对你的颜值敲起了警钟。斜方肌发达,还有一个明显的坏处就是,放大身体本来的缺陷,让原本头大的你更显头大,本来脖子就短,会让你脖子更显短,嗯,还粗。 正常的颈根处水平线与肩线形成的夹角是不超过15°,而超过20°就表示你的斜方肌有点厚厚的啦~ BGM:《egotistic》—MAMAMOO 微博:@我是yeah老师
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