倪海厦：脸上油多、痘痘多 —— 灸合谷！
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女生一定要每天隔姜灸合谷！皮肤变好小妙招
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倪海厦：痘痘反反复复，中医教你从根本上解决。
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【纪录片】挤痘大师 第三季 第10集：汤匙挖囊肿
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隔姜灸都是外行闹笑话，真正的艾灸应该是这样。
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倪师讲:脸上有痘痘这样做可以好
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隔姜灸 女性同胞一定要注意的
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合谷穴的定位方法和作用。很多人都定位错了。经常艾灸好处多噢
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倪师玉肌散，诚不欺我，肉眼可见的变化
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初次灸合谷，没想到还挺舒服的，不过灸完后屋里的味道不怎么样啊！
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灸合谷易口干、咽痛、眼睛干涩且结便
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倪师真的泰裤辣！你确定不要灸一下合谷试试吗？🤔
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倪海厦：脸上长痘痘、青春痘教你如何从根本上解决
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倪海厦，长痘痘的根本原因，还你白净的脸蛋
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倪海厦，如何让脸少出油，不长痘
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合谷穴定位
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合谷穴准确位置
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艾灸不封穴等于睡觉不关窗
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爱美的媳妇天天用艾柱隔姜灸合谷，一定要坚持
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倪师讲升麻：治痘疮，脸上红斑，压根腐烂，恶疮，脓疮，是疮家圣药，升阳散毒，安魂定魄。
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梁冬对话倪海厦：为什么大家容易长痤疮、青春痘、暗疮
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倪海厦:学会与肝脏沟通，眼睛越来越亮！
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倪海厦怎么样洗头更健康
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有寒湿一定要尽快排掉，女孩子这些症状都是寒湿引起的横_batch
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隔姜灸操作
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“青春痘”为何反反复复？中医教你从根本上解决！
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倪海厦：成年人爱喝牛奶，喝到最后像什么？画张图给你看。
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倪海厦：身上有炎症、瘀血、积块，这个穴位一按就疼
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一个动作清肺，排尽体内老痰浓痰！
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长“青春痘”是胃的问题，长知识了
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经常艾灸这两个穴位，身体不会有多余的湿浊，好处太多了
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倪海厦：经典瘦身方
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倪海厦: 牛奶白糖不要吃！千万不能给孩子吃这些东西！
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倪海厦：做到这一点，皮肤自然光滑，比美容院还有效！
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倪海厦：经常长青春痘，简单一招消烦恼！皮肤美美的！
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祛除脸上青春痘，桂枝15克 白芍 15克 甘草炙 10克、生姜 2片大枣 12枚 葛根 25克 黄连 10克 黄岑 15克、知母 15克、白术 15克
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倪海厦：女生皮肤变好的两个小妙招
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倪老师教：如何准确地找到合谷穴
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倪师给的美容方—隔姜灸合谷，脸上饱满又光滑
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脸上反复长痘痘，久治不愈是什么原因