终于…赢了教练一回，有缘再见🌸
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停训半年多的最新状态，不练了，日常生活为主，会偶尔有空去玩玩
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输了一顿饭灬 这是谁的部将？不愧是曾经翻恶魔斯的男人
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瓦查干大战渡边英隆
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持续低血糖，持续增重中，停练一年，体重或哒150kg
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【南无紀】Up主探索中，欢迎收看求三连！
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在无人问津的角落，练至天明
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310斤体重一米八三胖壮哥哥展个背
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阿兰最新败给丹尼尔后改变训练方式
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魔腕顶级夜训
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和85公斤级全国零零后冠军陈喆地铁合照，陈喆曾在比赛中秒杀过85公斤级高手 山旧
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那年十岁，一晃，已过十年
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连续腹泻掉了30斤体重，魔腕集训初次
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继上一次从130公斤减重到70公斤，这次，我将会从145公斤减重到85公斤级，剑指后年全国85公斤级前三#给你一个机会，输
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杰里近期对练/备战辫子哥。
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德文：又让我定住了吧
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两年以前只有十几岁的我借力弯举130公斤，当时极限140公斤的视频找不到了，我不怎么练弯举
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已经二十多岁的我，已经没有18/19岁时强大的恢复能力，训练也没有了拼劲，但我愿意再次一试
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57kg的腕力高中生弯举35kg做组
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渡了一下边，根本渡不过去……
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当你和非斗腕专项选手切磋…
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像丹尼斯这样把人掰飞的还真不多见
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15岁挑战55kg弯举
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魔腕训练一个月成果
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中韩腕力对抗赛即将到来！
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我爸说我这么细应该聪明才对，怎么和他一样笨灬，被老爸嘲讽了
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看头猜体重
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祝贺自己全国腕力（嘉兴赛）无差别夺冠
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大臂43小臂36专项力还不够
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考编又失败了，准备找活儿干了，妈妈给我做了猪肉吃，很香。
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魔腕夏令营，无限欢乐释放
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一般人最多手拿个5公斤就不行了吧
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57kg10次，14岁这个水平在班级里面可以当第一吗
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闫首鸣芝加哥赛后总结：裁判感觉我非常虚弱，准备下一场比赛！