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锻炼颈阔肌科学消除双下巴!只需抬头的三分钟懒人训练法【Mandell博士】
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你好,bilibili,我是一名专业脊椎矫正医师。 遗传,体重增加,不良姿势和年龄过大都是造成双下巴肥胖的元凶。 您可以通过组合不同的锻炼来增强肌肉,以帮助纠正双下巴问题。 我来到这里来帮助你和你们的家人,我的视频内容是关于临床营养学、神经科学、减肥、缓解疼痛等等。 以及帮助你们如何缓解压力和拥有好的睡眠,很高兴和中国的观众朋友们在这里分享交流,一键三连!
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