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他的话有点多
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这个人好粗鲁
接受庞家门挑战第一弹
死亡深蹲...蹲不完直接被鹿神埋了
“碳水教父”开始传教了哈哈……
鹿家门VS庞家门 第三弹
健身不练腿,迟早要后悔
今天钟于圆梦了!
东京职业赛-赛前1天
徒弟们练腿的快乐
徐州的饭店居然有这种挑战?
没有对比没有伤害!鹿神和腿王!哈哈
大家喜欢腹肌吗?
牛肉增肌大法…夜宵吃起来啊哈哈
卧推争霸赛
一会埋了…老带跑偏我哈哈
不要辅助!不要特么碰我哈哈…老师这倔老头一点也不让带!
与鹿妈妈练腿后 ! 已自闭.....
美国饭!除了肉就是肉。
没钱该怎么增肌
鹿家门VS庞家门 一番战第二弹
把子肉争霸赛
拿了 兄弟萌姐妹萌 谢谢一路以来的支持脸已经僵了 瑞思拜
大家为什么喜欢看我练腿?
带921练个腿…全队力竭了…
比赛了 状态不错 师父给安排放纵一把
练的到位…休息也要到位。
我最放心的徒弟
米老师居然不喜欢吃生蚝
0卡大师说能吃,那就能吃!
怎么避免手腕受伤?
深蹲小技巧
庞家门二番战
家被偷了…大家想想怎么制裁
期待程亦山的职业赛
来了 你们想要的 练腿崩溃痛苦集锦
鹿晨辉爱徒“牛战士”穆瑞的真正实力!未来的巨人杀手?
复合动作要点—杠铃窄推
终究还是抵不住鸽鸽的诱惑#健身#鹿晨辉
这个问题可真难到我了家人们
庞家门下集