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分享发球时利用身体重心压弧线时易出现问题
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分享勾手发球“找网架”技巧,保证发力方向的准确
分享拉球时要会用身体重心制造弧线
小孙分享发球如何利用重心压弧线,业余球友常出现错误,满满干货!
分享业余球友搓球时要培养重心带动手去控制搓球的感觉,满满干货
分享发球时身体重心的转压过程,满满干货
分享反手拧拉如何运用好身体重心的力量,居高临下!
分享“居高临下”的接发球上步身体重心的上步前压方法
小孙分享反手拧拉如何运用身体的重心的力量带动手发力!
分享正手挑打发力时如何体会“仙人指路”感觉
分享反手拧拉时如何通过顶肘更好的蓄力
搓球后衔接下一板来球时,引拍要学会放松跟随重心,切勿过早拉手
发球瞬间学会“藏肘”,身体离球越近,动作越小,隐蔽性更高
分享勾手发球如何和抛球找到合力点,也就是正确的击球时机和节奏
分享发球时如何通过调节握拍从而更好的发出质量,满满干货
小孙分享勾手侧上旋发球如何发短不出台,满满细节干货!
分享发球时手上动作力量如何控制发球的长短
分享反手拧拉技术上步重心的运用,干货满满!
反手近台攻球身体是“收”和“顶”的蓄力发力,切勿只有转腰!
分享业余爱好者判断意识问题,盯球是先盯拍子后盯球
小孙超详细讲解如何做到发球时“重心压弧线”!满满干货!
分享如何训练正手拉球才能避免赛练脱节的问题
542发球身体运用
分享反手如何正确的通过身体找到正确的击球位置,满满干货
分享任何侧旋发球都要建立在摩擦球部位和发力方向的准确
小孙分享反手拉下旋如何运用好身体跨关节的力量,满满干货!
发球时要学会控制自己发球动作上下起伏的幅度才能发低
分享搓球时如何避免发力时“甩腕”造成的不受控制
发球时低抛发球会容易造成发高的原因解析
分享反手拧拉时手指手腕转动的运用,满满干货
分享拉球时手指手腕如何制造弧线摩擦,满满干货
分享如何提升拉半出台球的命中率
分享如何正确的体会撞击和摩擦的关系,满满干货
分享反手身体重心的运用,包括协调性解析,满满干货
分享如何培养垫步还原的意识提升衔接能力
分享正反手拉球发力时肘关节和大臂的运用
分享正手挑打如何在蓄力引拍时打开手腕,满满干货
【729小孙乒乓】发球发的好先把抛球抛好,小孙分享最详细抛球技巧
分享搓球时球拍应处于什么样的状态
分享如何能够持续还原持续移动,满满干货
分享摆短中所学到的“卸力”,应该如何在比赛中去应用