V
主页
分享搓球时球拍应处于什么样的状态
发布人
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
分享搓球时如何避免发力时“甩腕”造成的不受控制
小孙分享反手攻球拍型调节,没有绝对固定,合理即可!
分享拉半出台球如何避免不敢拉害怕磕球拍磕手的问题
分享发球找不到摩擦感觉可以通过延伸摩擦,满满干货
害怕半转半不转的发球?小孙分享接发球镜子法则,大大提高接发球命中率!
小孙分享接奔球的三原则,干货满满
【729小孙乒乓】小孙分享发球身体如何流畅发力及跺脚技巧
【729小孙乒乓】很先进的画圈还原,可以很好提升正反手转换的流畅度,小孙分享其中干货
少失误即是多得分,命中率和落点远比贸然发死力要实用的多
【729小孙乒乓】正手拉下旋球是不是明明球拍放的很低自然容易下网失误?小孙教你如何解决
拉球时发力容易出界的原因之一,没有手指手腕的加速摩擦
分享搓球时如何利用身体重心更好的靠近球且控制球
分享正手拉下旋如何解决先拉手的问题,满满干货
【729小孙乒乓】很多球友是不是勾手发球手腕内钩但还是发的不转,小孙一招帮你解决
【729小孙乒乓】平常有很多朋友练发球是不是越级训练?小孙教你发球训练提高的顺序
小孙超详细讲解什么叫“先撞后摩”,听完记得点赞转发,满满干货
分享中路追身球及台内挑打和拧拉技术蓄力空间的调整,满满干货
【729小孙乒乓】接侧旋发球技巧-逆向思维原理
拉球的本质是摩擦,摩擦的本质是球拍的加入转动!
分享业余球友搓球时要培养重心带动手去控制搓球的感觉,满满干货
反手击球抬肘抬大臂?小孙分享如何改正!满满干货!
分享勾手发球如何调节握拍从而做到蓄力的放松和摩擦球部位的准确
分享正手挑打发力时如何体会“仙人指路”感觉
分享接发球如何用正确的意识应对对手发球长短的变化牵制
“中性球”在比赛中呈现的多少,代表一个人的实战水平高低!
分享反手发力直拍和横拍如何运用手指的力量,满满干货
小孙带你提升接侧旋的理解,如何接正手位侧下旋
很多朋友是不是身体和小臂的力量不会用?小孙教你“先顶后收”,轻松拿捏
分享如何把侧上旋发的更有隐蔽性
分享如何既保证发球的质量还能迅速的还原
应对接发球台内短球的处理,引拍在于“拿”字的体会
分享业余爱好者如何培养正确的击球意识和逻辑顺序
小孙分享接侧旋逆向思维原理和所有示范,视频很长,全是干货!点赞收藏慢慢看!
比赛中拉下旋的命中率才是得分的保证,分享如何提升拉球命中率!
勾手发球是不是隐蔽性不高或者旋转不准确?小孙一招帮你解决
分享如何根据对手发球的左右侧旋,接发球拧拉如何找位
【729小孙乒乓】小孙分享反手近台快撕发力小技巧
小孙分享接发球如何把握正确的的节奏从而提升命中率,满满干货!
分享发球时如何利用腰腹力量技巧辅助控制发球的长短变化
正手拉球身体的发力为核心,小孙分享胯关节和腿如何正确发力!