V
主页
分享搓球时如何避免发力时“甩腕”造成的不受控制
发布人
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
分享反手推拨要注重拨球而非推球,满满干货!
分享摆短如何通过发力方向的调节能够体会“卸力”的感觉
学会乒乓球挑打技术,再转的下旋球也能轻松进攻了!
分享发球时发低的技巧,如何找到打水漂的感觉
乒乓球接侧旋球技巧
如何抵消旋转?看完你就会了!
分享正手拉下旋如何解决先拉手的问题,满满干货
学会这几招手法,妈妈再也不用担心我吃发球啦!
练习时长两年半的“直板横拉”为啥还是打的不对?
乒乓球的高阶玩法
分享如何训练正手拉球才能避免赛练脱节的问题
艾利克斯撇式古怪发球,小巧动作旋转难判,法国小将特色发球
分享还原过程中脚步和引拍的调节,满满干货
分享对于初学者练习反手,手腕怎么做?满满干货
这个球大家千万不要去弹
分享正手拉下旋先要培养重心下沉带动引拍下沉的逻辑顺序
分享如何能够持续还原持续移动,满满干货
遇到对手发球偏下旋,拧拉容易下网?这个视频帮你解决
拉球后仰?拉球抬左脚?小孙教你如何解决!
正反手拉球手臂和手指手腕制造摩擦弧线时,是“转”不是“翻”
接发球搓球经常下网或者搓高?小孙教你如何判断解决!满满干货!
分享处理半高球如何上步迎前步伐要领解析
分享正手挑打发力时如何体会“仙人指路”感觉
你在比赛时,最怕哪种发球?
分享正手拉下旋腿部发力时业余爱好者常出现问题解析
神球再现——美悠 海底捞月
分享正手拉下旋要学会用身体调节弧线
分享逆旋转发球业余爱好者用不上力的主要原因,满满干货
应对接发球台内短球的处理,引拍在于“拿”字的体会
分享正手拉球如何“包住球”,在于摩擦球的完整,不在于动作造型!
当“艾利克斯-勒布伦式”发球走进业余比赛!
分享正手拉下旋要通过让胯保证身体由后向前的发力
双方难受一整天
小孙分享正手拉球膝关节及腿部如何发力,满满干货!
分享“居高临下”的接发球上步身体重心的上步前压方法
这样美感的动作,当今乒坛还有谁能媲美
前冲发力方式 #乒乓球教学
上旋下旋都可以搓!只要板型正确!短平快!
分享正手拉下旋如何利用肩膀辅助让胯
分享摆短中所学到的“卸力”,应该如何在比赛中去应用