京东 11.11 红包
“实际行动是最好的表达方式”
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在你最虚弱的时候 最强版本的你正在准备登场
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热爱可抵岁月漫长
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热爱的事情都要不留余力
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可你偏要在一手烂牌，大将他一军
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健身一年终于能做二个俯卧撑了
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突破一次性20个引体了
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已经在低谷了 怎么走都是向上
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不要为了无法掌控的事情烦恼
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大胆点 你没有那么多观众
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所以你健身的意义是……
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试着认可自己 看看会发生什么
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你生活在光亮里 你就觉得全世界都是光亮的
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接受自己的普通，然后拼尽全力去与众不同
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“认真的人改变自己 执着的人改变命运” 只要开始行动 就算再晚也不迟
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力竭的时候就问问自己:努力和遗憾哪个痛
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养好性格，提升自己，好好生活，该来的总会来
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或许这就是努力的意义吧
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纵有狂风拨地起 我欲乘风破万里
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把努力当成习惯 慢慢就成了自律
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骑行➕健身双倍快乐
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相信奇迹 你就是奇迹本身
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太嘈杂 捂着耳朵向前走
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熬过无人问津的日子，才有诗和远方
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独而不处 最好的状态
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总有一天你热爱的东西会反过来拥抱你
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不要在假装努力了，结果会让你失望的
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永远不要给自己找借口
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下一个答案已经在招手了
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勇敢一点 失败和遗憾相比不值一提
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做好你想做的事 成为你想成为的人
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流汗不留遗憾
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坚持未必是胜利，放弃必定是认输
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把努力当成习惯 慢慢就成了自律
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要像路飞一样 永远对自己喜欢的事物保持热爱
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俯卧撑真的能把身材练好吗？
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放弃很容易，但是坚持一定很酷
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所以的成功都源于一次勇敢的开始
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“人没有穷一辈子的 瓦片也有翻身日东风也有转南时”
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养好性格 提升自己 好好生活该来的总会来的
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无器械徒手俯卧撑手臂训练