只要够坚定，就没有做不到的事情！
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一个迎姐的小小日常而已～
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朋友，这个你可以吗？
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有我这样的训练搭子 你几点到健身房？
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嗯？谁啊 这么酷
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屁股上的单手撑..厉害吗
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当我尝试100公斤…
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但凡再大一点点，就过不去了 哈哈哈
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表情差点就没管理好…
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周末不健身干嘛去？
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这柔韧度越来越差….
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当我早上八点来到健身房！
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这期视频真的太费核心了！
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又来新挑战啦 这个没难度！
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回来了 大师兄他们回来了
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请马章浩当我教练的一天
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左脚画圈 右脚踢
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后面小孩哥，走也不是留也不是，笑死我了！
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练吗？
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这个动作怎么样？帅不帅？
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别叫姐 叫姨
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核心卡点挑战
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太难了
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你可以吗？
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就这？？啊？
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新的核心挑战！你可以吗
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第一个动作很好玩，快去试试。
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单手确实不简单啊
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眼镜是封印
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哈哈哈 ！好丑的硬拉和表情
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第一次COS感觉哪里怪怪的呢..应该能看出我cos的是谁吧？
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这是什么训练啊？h哈哈哈
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兄弟们 今天搞下肢！
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真的很烫手！兄弟们
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动物流分解动作来啦
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后面的哥俩也想学倒立吧？
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她太强了！谁来防一下她啊
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你卡到第几个动作？
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这个还挺好玩的
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家人们 这个小姐姐都认识吧？
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就喜欢玩惊险的运动项目 菜又爱玩