你卡到第几个动作？
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硬拉恢复训练日
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今天有氧训练！减脂减脂！！！
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我要变成猛男 进阶a版~（进来试试）
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这是什么动作？
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日常体能训练 一个动作练1000遍叫入门 练10000次叫熟练 练100000次叫升华
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单手确实不简单啊
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帅吗？不帅删了
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你可以吗？
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又是一期与核心的对抗
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这个我保证百分之99的男生都做不了！
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又来新挑战啦 这个没难度！
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有我这样的训练搭子 你几点到健身房？
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这真是我 大家怎么都不信呢…
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自从看到她, 我就爱上了这项运动
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核心跟练来喽-大家快快练起来！
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埋头苦练～听说检验一个人有没有训练痕迹最好的方法就是看看她的背！
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这个我不信你可以完成
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腹肌训练
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但凡再大一点点，就过不去了 哈哈哈
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迎姨 太帅了啊！
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不回头的人
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回来了 大师兄他们回来了
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后面小孩哥，走也不是留也不是，笑死我了！
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她太强了！谁来防一下她啊
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动物流分解动作来啦
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开头3秒直接炸！兄弟们！
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古希腊掌管核心的神来了
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就这？？啊？
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健身是爱自己的方式
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天津高启迎申请出战！
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我劝大家放弃吧 哈哈哈 真的太难了…
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Vlog周日，一个人也可以做很多事情
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有我都不需要风扇了
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第一次COS感觉哪里怪怪的呢..应该能看出我cos的是谁吧？
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太难了
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请马章浩当我教练的一天
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迎姨的动物流帅不帅？？
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核心挑战
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我靠 ！飞出去了
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新手就是爱记录啊