京东 11.11 红包
振岳上脚训练感受分享。舒适且稳定。包裹感好，向上推进力及防后倾较上一代提升。防侧倾感受完美。闭眼入吧。
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蹲个180 还把腿拉伤了。新鞋真的不要轻易上重量。一定要适应以后再尝试。
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推荐！阿迪达斯 weight lifting 举重深蹲鞋测评。超高性价比，脚感舒适，有效提升训练质量。
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即使专业运动员有穿TYR上场竞技的。但TYR L-1跟真正意义上的举重鞋不是一个感觉。更加适合CrossFit。
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深蹲140kg被说不练腿！那我就一组蹲20个好了。开始新的计划和重量了，为啥总有人觉得我不咋练腿呢？
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一般70kg就借力弯举练练爆发和二头吧。三个月没练手臂也就这水平了，说说你们一般拿70kg练啥？
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有弹性了-
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140kg深蹲做组，还可以吧？商业健身房里我感觉我还算练的不错的。你们来说说深蹲多少kg在商业健身房里算厉害的？
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练手臂试过那么多动作，最后发现，甩起来就完事了
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卧推日，100-140kg久违的训练感受。手腕还有疼痛感，但训练重量在逐步恢复。难熬的伤病终究会过去的。
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‘’全女健身房《木兰女子空间》美团最新评价‘’
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举重鞋测评。nike Romaleos3代、4代和reebok legacy 1代 深蹲后的深度体验。
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无畏东方vs PD 7mm套膝评测。穿上后增强稳定性，既有保护作用，又能提升成绩。推荐！
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胖了32斤后首次露脸测评。安踏振岳举重鞋，深度测评。刘焕华奥运夺冠之靴，包裹感强，鞋底舒适，适合宽脚，闭眼入。
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关于阿迪达斯weight lifting2 举重深蹲训练鞋，汇总解答一些问题。
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劳拉之星0867，力量举腰带测评。做工精细，佩戴舒适。腰带厚度官方数据与实际数据有所差异。
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前天做了肌肉松解和筋膜刀康复，全身肌肉非常松弛，感觉无法收紧各个部位肌肉。没想到今天硬拉还能拉起200kg。穿举重鞋是因为地胶垫太软，也影响了发力角度。
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准备出几双手上的举重鞋。 可以私信我哈。近期工作太忙，没有做测评，对不住大家。
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深蹲100kg10x10，13:15完成。进步一分钟。赶着去工作只能简单蹲一下，晚上再打个篮球。愉快的周末要开始，准备给大家拍一下三款木质底举重鞋的对比视频吧。
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无畏东方重楼腰带，13mm赛级力量举腰带。数据真实，做工精细。佩戴舒适，贴合度高。
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100kg 10x10 ，定时15分钟内。再接几个小重量，今天40分钟紧凑练腿就结束。（Romaleos3回归第一练）
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练腿日，热身100kg一组40个结束后，居然不太想蹲了。热身完感觉状态真不行，重量也上不去。
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吕小军Luxiaojun 举重综合训练鞋测评。做工细致，脚感踏实，适合大多数训练者。今天天气很好，户外测评感觉不错。
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（下）全网最强对比评测！Nike Romaleos2 举重深蹲鞋正品初代和 TB复刻版本详细对比。细节差异大，包裹感、鞋底硬度有差异，谨慎选择。结合（上）集观看
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这味道不一般
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推荐！reebok Legacy 蕾格西 2代举重深蹲鞋。超高性价比，超出预期。非常值得入手的一双举重深蹲鞋。
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劳拉之星举重深蹲鞋测评。不吹不黑，建议这款鞋就叫深蹲鞋吧。穿来举重的话，还是不太适合。
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悍苏x多威举重深蹲鞋测评，强烈推荐，国货之光。天然牛皮，木质鞋底搭配牛拷底，脚感结实，鞋跟落差低，鞋型中等偏宽，鞋码标准。开箱后的惊喜，值得入手
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Nike savaleos举重深蹲鞋，超轻量化。落差2cm以内，适合大部分训练者。鞋底较Romaleos系列软，可适应综合训练场景。性价比高。
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吕小军luxiaojun硬拉鞋评测。不爱做硬拉的人来评测，大家随便听听就行。
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Nike romaleos2 正版初代VS “复刻”版本，差异部分图文对比。
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这是7年前我第一次蹲100kg一组50个，78kg体重，而现在这只是我练腿的热身组。回看过去能保持前进的动力！视频里是2片25kg+2片15kg+20kg杆.
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Keiser气阻训练器，丝滑感受。每次训练数据都可以被记录。如果以前上学有这么好的器械，我可能会练得更好。
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国际学校体能中心正式交付，今天来试试xmaster的哑铃和力量举片。顺便试试cluster的举重台的弹性。
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luxiaojun 综合训练杆开箱
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技术一塌糊涂只有力量的壮胖子回归，即将在奥运期间，测评两款举重鞋。
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安踏二代举重鞋开箱测评。横向对比nike romaleos4代举重鞋
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推荐！power dragon 鳄鱼纹压花13mm力量举腰带，微调快扣适应后很方便。性价比高，超强硬度。
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劳拉之星护膝，无支撑感，氯丁橡胶材质规格选择偏软。做工一般，不推荐，帮大家壁个坑。
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国产之光，性价比高，做工扎实。多威do-win 举重深蹲综合训练鞋测评。值得购买。
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100kg蹲跳训练，又是失去肌友的一天，因为去年练腿不在这个健身房。这里的肌友都不信做完100kg30个一组还能跳。肌友以前输过一个月的午饭，还不长记性。