V
主页
京东 11.11 红包
体态大师急性子瘦腰🔥减掉肚子两侧赘肉不是梦‼️
发布人
Hi大家,平时腰粗肚子大,穿衣服不好看的姐妹!这组站立瘦腰腹训练都去练,超累💦动作简单很好跟,全程不停歇,只需要一小块空地就可以随时开练,每天三遍,在家练出小蛮腰吧~ ✨跟练:Yuuka Sagawa ✨重点:全程核心收紧,沉肩下压,发力吐气
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
肚子小了一圈❗️这个急性子瘦腰腹太有用了❗无跳跃全身站立~
日本体态大师瘦背天花板❗真的巨有效❗背越练越薄~
吹爆这组爆🔥站立瘦腰腹训练!大肚腩就练她~
10MIN懒人瘦腰瘦肚子真有用!瘦腰两侧赘肉~
巨强瘦腰操丨加快减脂/一遍暴汗丨全程站立瘦腰瘦肚子|8分钟瘦腰燃脂训练丨高效瘦下腹丨急性子冲
懒人瘦腰瘦肚子!减掉肚子两侧赘肉!!有用~
10MIN站立瘦腰瘦肚子!绝了!!减掉侧腰后腰赘肉
惊!10MIN瘦腰瘦肚子天花板!真的有用~
腰围减13cm!站立瘦腰腹太猛了,减腰两侧赘肉,两周有效
相信我!Yuuka Sagawa体态大师瘦背真的有用!开肩薄背~
就…8Min急性子瘦后背🔥在家练出少女背‼️
天呐!急性子瘦全身就练MIZI!暴汗燃脂真的绝了~
就10Min…懒人瘦背训练🔥减掉后背赘肉❗️站着坐着都可以~
被95万人看过瘦手臂!一遍练完手臂酸炸了!
急性子瘦侧腰❗️甩掉大肚腩‼️练出小蛮腰~
5MIN瘦腰瘦肚子!减掉腰腹两侧赘肉!!练完腰又细一圈
专对下腹赘肉的燃腹训练,每日一练,消除肚子赘肉堆积
新手瘦腰腹训练🔥腰围细一圈❗不跑不跳~
巨巨瘦腰减肚子❗️瘦侧腰瘦后腰‼️练出小蛮腰
谁来没有练过这个!10Min燃脂瘦全身太嗨了!居家瘦腿瘦腰必练
跟练版!古法健身太牛了,动作简单,一遍暴汗,七天见效
【塑形】6分钟上腹下腹侧腹都练到,一月腰围减6cm,快速小蛮腰
急性子瘦大腿!5MIN站立瘦腿真有用!低强度无跑跳,适合新手~
9MIN体态大师瘦背操!开肩薄背瘦手臂!懒人必练
【Eleni Fit】全程站立!20分钟瘦腰训练,每天都能做,在家练出小蛮腰!
腰细了一圈!消除腰腹两侧赘肉,瘦肚子真牛~
急性子瘦后背❗️我愿称为瘦背天花板!站立跟练
腰围减了11厘米!瘦腰瘦肚子太绝了!肚子大、小腹凸出一定要练这个!全程站立无跑跳,新手大基数友好!每天三遍,两周见效!
就8Min…急性子瘦背真有用🔥两周减掉后背赘肉❗
5分钟瘦腰腹运动!瘦腰减肚子真的牛!!
🔥体态大师瘦背🔥8MIN改善圆肩驼背!养成好体态
急性子瘦腰瘦肚子!无跑跳站立跟练甩赘肉!
【Zoltan Vegh】Melanie健身房写真
真的巨瘦全身!超有用!全身燃脂,一遍暴汗~
背薄一寸,年轻十岁!体态大师瘦后背训练完整版~
14天手臂训练!瘦手臂拜拜肉!居家练出少女背!
普拉提卧推
10天内家庭腹肌训练,有效缩小肚腩
终于悟了!这个普拉提瘦腿才是天花板!
懒人瘦后背太绝了!开肩薄背减掉拜拜肉!