每天早上五点半起床，约上几个好友，一起做运动，做自己喜欢吃的，所有的努力都为遇见更好的自己
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喜欢吃红薯叶的朋友赶紧喊，趁现在还有，要不然还得等到下一年
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孩子放假在家，营养早餐安排起来，要有营养颜值更重要得快速
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早上蒸了我爱吃的玉米，鸡蛋饼，地瓜红枣小米粥
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在家用淘米水一天就能做好的酸菜，色泽诱人
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下次买芹菜的话，芹菜叶你像我做成窝窝头，颜色翠绿蘸上蒜泥百吃不厌
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买回来的鸡腿别老红烧和油炸了，你像我做成可乐鸡腿，每次做孩子都抢着吃
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菜园的菜吃不完，一天三顿吃还是吃不完
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往往最好吃的就是最简单的，三分钟就能做出来的一碗面
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俺娘说你给我买啥吃还不如给我做点红薯叶窝窝头，蘸上蒜泥太好吃了
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下雪天来碗煎茄子，浑身暖呼呼的
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哪有什么贤妻良母，只不过是跟生活妥协的普通人，是肩上的爱与责任，所以拼尽全力用爱和耐心把日子过的热气腾腾
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前几天做了红薯叶窝窝头没有吃够，今又蒸了一锅，刚出锅一口气吃了三四个
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家里的萝卜缨子不要在浪费了，你像我做成酸菜，做个酸菜鱼，炒酸菜炒鸡蛋，酸菜肉末都好好吃
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哪有什么贤妻良母，只不是跟生活妥协的普通人，是肩上的爱与责任，所以拼尽全力用爱和耐心把日子过的热气腾腾
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暴食的感觉太难受了 好久没有这样猛吃了 感觉自己像疯了一样
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倪海厦：艾灸这个穴位，轻松减肥不反弹！
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被大自己22岁的妻子喂到胖死的男人有多悲催
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两个女生 | 怀孕＝减肥
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我们的新房上梁啦！盼了几个月终于盼到了这一天，心情真的好激动！大家纷纷来帮忙，也收到了亲戚们送来的被子，代表了美好的祝福，真心感谢大家
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你焦虑的那件事会有一个很好的结果，明天晚上晚饭后收到今年最大的好消息，请三连接收好运！
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香辣脆皮土豆！世界上最完美的减脂期主食～
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丹麦全家一起做新疆烤包子！羊肉串炫到饱！吃着也太上头了！喷香！
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好好的减脂餐，硬是被他给做成了夜市小吃摊的感觉！ #减肥路上的绊脚石 #情感共鸣 #美食
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中午饭吃的我几度哽咽！
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吃货
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90斤🆚130斤 | 吃瘦子表妹的剩饭盲盒能吃饱吗！
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今日减脂菜单—凉拌牛肉面，夏天的灵魂伴侣，凉面的升级版来啦。。。
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这次说好了都别放弃！减肥第33天！瘦了15.1斤
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在深圳失业一个月找到工作的真实感受，啊啊啊啊
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。我去了一家中餐馆，不知道点什么。然后我尝了这道菜，味道很好。我不知道它叫什么。下周我会去中国首都北京，然后我会尝尝一些食物。我给这道菜打 9/10 分 😁
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最难的不是打卡，而是改变微习惯，最难的也不是不在意别人，而是因为做自己而感到快乐#日常生活
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