京东 11.11 红包
“所以何必登陆抢滩 如果没有想留下的港湾”#jonyj #说唱 #跳绳
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【王昶】王昶真的去jonyj成都演唱会啦！昶大型追星现场
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“清风为伴 独醉于心”
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一起骑车🛵一起跳绳💪🏽一起玩跷跷板🎠快乐的星期🖐🏽 #自律 #跳绳 #运动快乐
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“放慢节奏 在春日里漫步”#音乐 #自律 #跳绳
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“生活最好的状态就是人静 物简 心安”
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跳绳｜这两天吃的多长胖了 肚子圆滚滚的｜找到了一个还算满意的工作了 明天要去上班啦～
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“当运动成为日常 每一天都很充实”#今日运动打卡 #跳绳
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“运动是稳定情绪的最有效方式”#跳绳 #音乐 #解压方式
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“奏响慢节奏与漫不经心”#跳绳 #雨天
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“入秋之后每天都要花很多时间望天”#云 #跳绳 #音乐
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啊？JonyJ居然退出了自己创办的“满堂”！！！！从此不再是满堂音乐节主理人！
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#跳绳打卡 #运动产生内啡肽
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“耳机里的温柔 让生活都变得简单又美好”#好听的音乐总是触动人的心灵 #跳绳
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“听喜欢的歌 吹傍晚的风 看太阳缓缓落下”#音乐 #跳绳 #日落
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“听一首巴邓顿珠的《Oh My Life》夏天就算结束了”#音乐 #跳绳 #治愈自己
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“形容不出来的喜欢 统称为感觉”#跳绳
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【是目分目分啊】第一支视频求三连！
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跳绳瘦身法，想瘦就瘦千万不要委屈自己
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“与其说是坚持 不如说是享受”#运动 #跳绳 #音乐
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“是黄昏日落的痴迷者🌆”#跳绳 #音乐 #晚霞
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“也许星星累了 月亮乏了 太阳想下班”#今日运动打卡
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“拜拜👋🏽 𝟐𝟎𝟐𝟑”#2023最后一天 #运动 #跳绳
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“那就祝爱者更爱 无爱者自由”#七夕 #晚霞 #音乐 #跳绳
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“正午的阳光刚刚好”☀️#运动 #自律 #跳绳
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胖是胖，有力量【肥饼浅跳】
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跳个绳｜拯救一下自己找不到工作的焦虑
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“听自己喜欢的音乐 做自己喜欢的事”#音乐 #跳绳 #运动
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【高清】Jony J《角色》成都演唱会
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“自从相遇我充满了惊喜”#音乐 #运动 #跳绳
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跳绳｜勇敢的去做自己害怕的事情
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跳绳一两年还只会“双脚跳” 找找自己原因，这些年你努力的方向对了吗？
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适合新手的腹肌训练｜新手坚持一个月你就会看见明显效果 #腹肌训练 #居家锻炼 #自律
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“慢点可以 但别不坚定”#跳绳 #音乐
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跳绳VS跑步，哪个更适合减肥？
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结尾有点酷??这个叫“背挂”，又叫“苏秦背剑”跳绳版，喜欢请赞，会出教程。
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说我腿粗的，都是小孩儿！【肥饼浅跳】
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“自给自足的光 永远不会暗”#音乐 #运动 #跳绳
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“我现在强的可怕”#拒绝emo #跳绳打卡
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“🎧 At My Worst ‣ ı||ıı”#跳绳打卡 #音乐 #夏夜
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“当多年后再次听到这首歌” #跳绳 #左手右手