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如何投篮 - 增加更多力量(堆叠)
克莱·汤普森投篮姿势 教科书式的跳投教程
加以训练 想不准都难
如何掌握旋转转身
拉塞尔训练时,节奏基本无解,在湖人怎么就不行了?
保持篮球在前!(快速释放)
掌握变向步伐
三种训练提高交叉步
凯里·欧文指导你如何练球
如何在篮球中执行最无法防守的假动作
【深度干货】杨皓喆教你顶级对抗技巧!!!
越过更高的防守者得分 🏀
重击V字运球
变向步教学
【深度干货】所有的进攻都要建立在投射的威胁下!!!
射手投篮不转像话吗?一招解决投篮旋转!
后卫控球训练一
一种运球,七种变化! 射手必备脚步!
五步掌握背后假动作
技能拆解 - 带交叉步的内手进攻
远投教学
篮球控球训练二
这些防守动作干净吗?
投篮时辅助手拇指可以发力
如何成为更有效的三分球手
后卫控球训练三
急停脚步练习
“反跳”+“误导”=王炸
三步训练提高变向运球
篮下终结练习
球感训练
篮下进攻练习
训练时间
投篮时握球别太用力
和了解你一招一式的好兄弟打球是什么感受?
控球脚步训练
面对抢断如何应对
平常投篮命中率低是有原因的,好好学习这个投篮脚步细节 #篮球技巧教学 #投篮 #阿里老乡干货满满
后卫投篮训练一
精准投篮教程如何获得完美的引导手