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如何投篮 - 增加更多力量(堆叠)
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库里三分慢动作赏析第三弹正面视角折小臂及出手拨指压腕学习
如何投篮:One Motion(推 vs 拉)
投篮手部发力细节
投篮时手臂的发力顺序很重要
保持篮球在前!(快速释放)
投篮不能用蛮力,下肢流畅发力,上肢才能轻松借力!
从运球到投篮,这12个动作,让你篮球整体实力提升30%
如何投篮:教孩子们投篮
有没有手腕在举球阶段明显后倒的兄弟们?
【投篮101】One Motion底层原理:甩鞭效应
库里训练营,手把手教你如何练习投篮(二)
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小臂举的好,投篮没烦恼
Curry一分钟教会你投篮
One Motion投篮发力 深入分析解决手快脚慢问题
第41集|投篮精准,小臂发力,暴涨命中率!
远投教学
先收小臂让手作用于篮球的下半球,这样再抬胳膊才能够把腿的力量用到篮球上,投篮发力会更轻松#篮球 #篮球教学 #投篮 #投篮教学 #干货分享
大部分人告诉不到蹬地出手的力量,就是因为举球后向前释放太早,身体没有上升!
【儿童青少年篮球线上公益课堂】投篮教学-4-单手肩上投篮单手练习
想要轻松投到三分?关键在于发力的流畅性
投篮“收小臂”
One Motion投篮发力教学
如何投篮篮球-握持篇
【篮球|技术】专业投篮技术指导-2 || Improve Shooting Arc, - Shot Transformation Part 2
如何平衡地投篮
博格丹示范-手不过早正对筐
三分手型技巧,记住我说的,勤学,多练。
三分投不到?原来问题出在这里!(科学解释)
获取完美的中指投篮释放
如何成为更有效的三分球手
你的投篮为什么老是不稳定?因为对于投篮,手腕发力的权重最大,如果手腕发力和其他发力不适配,再好的顶肘和屈髋都不能较好的改善投篮哦!
现场原声感受布克的投篮发力模式
“从投篮吃力 到轻松logo shot,我只改了这三点!”
如何完美地投篮
库里投篮教学,掌根发力细节图,一起收藏学习吧
交叉步才是突破过人的关键!
库里运球衔接投篮慢动作赏析投篮手侧后方视角
会手腕发力就是鸟枪换炮
有被自己的投篮手型笑到