京东 11.11 红包
减脂 能吃西瓜吗？
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练肩的秘诀就是千万不要上重量
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体育生室友一臭美就知道今晚又有学妹要遭殃了
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不用质疑了是真腹肌
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我现在已经到吃一块燕麦脆都会无比幸福的状态
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OMG
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挑战戒色第20天打卡，今天放纵日突发意外，放纵失败。后半段是照镜子vlog视频
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天赋就是毫无训练痕迹
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50kg哑铃推肩，医院WiFi很快
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挑战不充第16天打卡，今天放纵了一下，奖励了自己，放纵的感觉真快乐，明天继续减肥自律
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从不忌口 想吃啥吃啥
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《健身顶级天赋》
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一天吃2000大卡是什么概念
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180的男生减到150需要多久
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挑战不冲第27天自律减肥打卡，今天疯狂星期四想放纵一下，暴食把肚子塞满，比较负能量，躯体化大概有点复发了，有自残冲动，我不知道为什么会这样，突然就发生了
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当我说健身时，家里人认为我在吃的东西(并没有
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byd两个视频连着给我笑麻了
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这就是你瘦不下去的原因
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在地铁碰到帅哥了
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当脂包肌减掉30斤后
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医生告诉我一个半月才能站起来
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练前练后做有氧就是你增肌路上最大的绊脚石！
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让健美圈看看纯街健能练出多恶心的肌肉🤪
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对于自然健美来说，这是最高评价了吧。
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训练不控制饮食 就会和我一样
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“先把有氧停一停，不做有氧也能瘦”有氧停了那就不用减了
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不追求大肌肉，觉得这样就够了。
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去油神器——崽
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减脂的顶级天赋
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这10几秒钟，我是健身博主
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帮粉丝切个大号痘痘，里面超多存货，把护士姐姐惊着了！
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网络上普通人的身材
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健身｜难的是每天坚持做重复的事
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赛前充碳、断水，快死的状态，就是这个狗样子
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一次炫半个西瓜有多少大卡热量？
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林哥这也是健身吗？
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力量训练能减肥吗
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普通人不要追求彭于晏的身材
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那些会让你食欲变高的行为
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太热了，来只冰鸡淋解解馋
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当你第一次去健身房时，世界观都崩塌了31.0