京东 11.11 红包
练习武术大道之简，武是刚力，术是技巧。
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武术的发力原理，原来如此科学！
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武术家王祺：为什么不练肌肉块
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传统武术功夫练出什么样的身材
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传统武术的三个练法，90%的人不知道！
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心意六合拳吕延芝：打心意拳，要如水翻浪
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一代螳螂拳宗师于海，亲自传授螳螂拳指力练习秘法！
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29军抗战刀法 破锋八刀
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40年前武警战士武术训练，一招一式都是功力，难见了
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北宋时期流传下来的：易筋经十二式建议30岁开始操练传说易筋经是另一个维度的产物被人类偷来强身健体这些动作是另一个维度 生物生活的动作。
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1989年自然门万籁声谈技击，字字珠玑，至今深刻
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学到真正的传统武功能有多厉害？看到他70岁的样子和身材我人傻了！
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【传武】钟云龙：内功真的存在，但不是发波而是炼气！
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1955年叶问展示咏春拳，60岁身轻如燕，不愧是功夫大师！
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张至顺道长：太善良的人，不要学医
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武术震脚的作用，原来武术震脚还有这几种原因。
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心意六合拳打人如挂画，终于知道老猿挂印的来历了！
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这就是内家拳与外家拳的真正区别！
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“你不付，儿子付，孙子付”
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传武里的“虎豹雷音”
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朱宝德前辈珍贵八极拳演练，地动山摇，一拳打在身上肯定非s即残
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青城高手何道君，展示一身硬功夫：我这手茧，是从骨头里长出来！
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八极拳老架子
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八极拳—大架
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练了形意拳，才知道岳飞有多勇猛！
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戈这个东西怎么才厉害
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八极拳六合大枪
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解放军战士的魔鬼体能训练，首长用拳头捶打兵哥哥的肌肉
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八极拳传奇人物--刚拳无二打，神枪李书文！
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张至顺道长唯一穿道袍的视频
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请那些善于欺压底层的人记住，光脚的不怕穿鞋的！！康熙战刀和三节棍练起来！！
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八卦掌师傅练习掌法 看这棵树就知道他下了多少苦功
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小伙光膀子展示通背拳的基本功抻肩，竟让我想起来猛龙过江里的李小龙。。。
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晚清十大武术高手（高清修复）
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传统武术中的刀法，在战场上依旧凶猛无敌！
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江湖失传的十响通背拳，李连杰和赵文卓谁更正宗！
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今天终于见识到了所谓的'刚拳无二打，神枪李书文'！
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看看这个蹲马步的动作，你能坚持多久，80多岁高龄的武当山曾师父，亲自示范演练，眼平视，手平端，腿平蹲，前不能坐，后不能靠，正身收心，含胸拔背
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失传已久的武林绝学
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练武不会让身体变得粗糙，反而会让身体变得更加细腻！
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那些折磨我已久的八极拳基本功