区区四个月，区区七十斤！
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健身那么久，你有想过要放弃吗？想过，但不会！
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不会停下努力的脚步！
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这种大大方方的open，感觉很可爱
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轻舟已过万重山
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享受孤独.
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vlog日常
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魁梧身材
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小伙子斜方肌太紧了 不ok也得刀
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钻穿地球第130天，努力训练的一天汗如雨下
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土哥看了都得落泪
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路的尽头永远是路，向前走就对了！
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你距离自己的目标，还有多远呢
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人生半途青春不在
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在你坚持不下去的时候，意志力会带你杀出重围。
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充血46.5 算不算垃圾 练了10年自然健身35岁了
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“在耐心一点，属于你的终究会到来”
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“迷茫是正确的，因为你不甘于现状”
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强大的不是肌肉，而是一颗永不言弃的信念
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你从始至终都是一个平凡的人
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不允许还有人没看过猴哥的53分钟
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好像把大胸肌肉男的背心脱掉
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只有日积月累的努力 才有厚积薄发的可能
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退网哥是真的帅，退网前遗留了两部传世之作
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是时候运动了，兄弟#健身#努力成为更好的自己#提升自己
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做什么都是消耗一生 不如做点自己喜欢的事
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失败者任其失败，成功者创造成功
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勇士脚下无绝路，懦夫眼底尽悬崖
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这个号一年了！该胖的还是继续胖，该没钱的还是没钱！努力嘛～坚持嘛～总会好起来的！#川渝男人 #自律 #努力训练热爱生活
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时间虽然过去了一年但是我去锻炼的时间只有100多天
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听说这样大鼻子的男生都很有实力
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我这么努力，为什么瘦不下去
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目标明年的八月份增到85kg
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哪句话激励着你不断前进
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普通人健身一年变化有多大&健身一年记录
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不经历风雨，怎么见彩虹
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人生就是要充满passion
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回顾过去几年 看看自己走了多远的路
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坚持健身十年，会发生什么？
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【精神氮泵】just do it一个月的坚持